Cómo comer bien la carne de edamame

Los ingredientes principales son edamame 250 g de ternera 150 g de aceite auxiliar 50 g de sal 10 g de jengibre 3 g de pimiento rojo 1 almidón 5 g de salsa de soja 10 g de esencia de pollo 2 g de aceite de sésamo 5 g de clara de huevo 1.

Pasos

Paso 11 de ternera salteada con edamame. Ingredientes: Carne de ternera y edamame.

Accesorios: aceite vegetal, sal, pimiento rojo, jengibre, agua, almidón, salsa de soja, aceite de sésamo, esencia de pollo, clara de huevo 1.

Paso 22: Salteado de ternera con edamame. Corte la carne en cubos, mezcle bien con pimienta, salsa de soja, clara de huevo y almidón y deje marinar uniformemente con aceite de sésamo durante unos 5 minutos.

Paso 33 de ternera salteada con edamame. Lavar el edamame, lavar y picar el pimiento rojo y picar el jengibre.

Paso 44: Salteado de ternera con edamame. Enfríe el aceite en la sartén caliente hasta que esté 70% caliente. Sofría la carne cortada en cubitos durante unos 2 minutos y retírela.

Paso 55: Salteado de ternera con edamame. Vuelva a calentar la sartén para enfriar el aceite, caliente el aceite para enfriar el aceite. Cuando el aceite esté 80% caliente, sofría el jengibre picado y el edamame hasta que el edamame tenga un aroma uniforme (aproximadamente 5 minutos).

Paso 66 de ternera salteada con edamame. Agrega el pimiento rojo.

¿Cómo sofreír ternera con edamame paso 77? Agrega sal y sofríe uniformemente.

Paso 88: Salteado de ternera con edamame. Agregue la carne y mezcle bien.

Paso 99 del método de ternera salteada con edamame. Agrega la salsa de soja y sofríe uniformemente.

Paso 1010 de ternera salteada con edamame. Agrega la esencia de pollo.

Ternera salteada con edamame: Paso 1111. Mezclar bien.