¿Cuáles son los atributos de las frutas que se pueden ver a simple vista?
1. Las frutas frías incluyen naranjas, naranjas, castañas de agua, plátanos, peras, caquis, sandías, etc. Las personas con constitución débil deben comer con cuidado.
2. Las frutas calientes incluyen dátiles, castañas, melocotones, albaricoques, longans, lichis, uvas, cerezas, granadas, piñas, papayas, rambutanes, espinos, durián, etc. Las personas con constitución caliente deben consumirlo con moderación.
3. Las frutas ganping incluyen ciruelas, nísperos, espinos, manzanas, naranjas, ciruelas, uvas, limones, piñas, aceitunas, cocos, etc. Estas frutas son aptas para personas de todo tipo de cuerpo.
Frutas que no son aptas para el ayuno.
Lichis frescos: Los lichis contienen un alto contenido en azúcar. Comer con el estómago vacío irritará la mucosa gástrica, provocando dolor de estómago e hinchazón. Además, comer demasiados lichis frescos con el estómago vacío puede provocar un "coma hiperosmótico" debido a que un contenido excesivo de azúcar se filtra repentinamente en el cuerpo.
Plátano: Contiene mucho magnesio. Si come una gran cantidad de plátanos con el estómago vacío, el contenido de magnesio en la sangre aumentará repentinamente, lo que provocará un desequilibrio en la proporción de magnesio y calcio en la sangre, lo que tendrá un efecto inhibidor sobre el sistema cardiovascular y será perjudicial para el organismo.
Naranjas: Contienen mucho azúcar y ácidos orgánicos. Comer naranjas con el estómago vacío irritará la mucosa gástrica, aumentará el ácido gástrico y hará que el bazo y el estómago estén congestionados y pantoténicos.
Caqui: cuando el estómago se vacía, contiene una gran cantidad de ácido gástrico, que reacciona fácilmente con el fenol, la goma, la pectina y el astringente soluble del caqui contenidos en el caqui para formar la enfermedad gástrica del caqui, provocando acidez de estómago, náuseas, vómitos, distensión gástrica, úlceras gástricas e incluso perforación gástrica, sangrado gástrico y otras enfermedades.
Dátiles negros: Contienen gran cantidad de pectina y ácido tánico, que se combinan fácilmente con el ácido gástrico del cuerpo humano, provocando grumos en el estómago. Especialmente no coma demasiado antes de acostarse. Es mejor que las personas con enfermedades gastrointestinales crónicas no coman.
Espino: tiene un sabor ácido y tiene el efecto de favorecer el qi y la digestión. Sin embargo, si se come con el estómago vacío, no sólo consumirá gases, sino que también aumentará el hambre y agravará los problemas estomacales.
Piña: La enzima proteolítica que contiene es bastante fuerte. Si se ingiere antes de las comidas, puede dañar fácilmente la pared del estómago.
Para ver el contenido anterior, consulte People's Daily Online - Los atributos de las frutas se dividen en tres tipos de frutas ácidas, por lo que no es recomendable comer más en la Enciclopedia Baidu - Frutas