Seis mejores prácticas en caso de violación

Las seis mejores formas de comer colza son mezcladas con colza, salteadas con ajo, cocidas al vapor con ajo, salteadas con salsa de ostras, salteadas con carne de cerdo y hervidas con sopa de pollo.

Primero, la colza mixta

La colza mixta es un plato muy sencillo y una de las formas clásicas de hacer colza. Blanquear la colza en agua hirviendo, luego retirarla y escurrirla. Añadir la cantidad adecuada de sal, glutamato monosódico, esencia de pollo, cebolla picada, jengibre y ajo, verter el aceite caliente y sofreír uniformemente.

En segundo lugar, sofreír colza con ajo

Este método también es relativamente común y muy adecuado para personas a las que les gusta comer ajo. Sofreír el ajo picado en la sartén de aceite, luego añadir la colza frita, añadir un poco de sal y sofreír unas cuantas veces. La clave de este método es el calor. Sofreír lentamente a fuego lento para evitar que la colza se convierta en barro.

En tercer lugar, cocine al vapor la colza con ajo.

Este método puede mantener el color verde brillante y la nutrición saludable de la colza. Lave la colza, póngala en la vaporera, cocine al vapor durante 10 minutos, sáquela, agregue ajo, sal, glutamato monosódico, aceite de sésamo y otros condimentos y mezcle bien.

En cuarto lugar, colza salteada en salsa de ostras

La colza salteada en salsa de ostras es un plato que gusta tanto a adultos como a niños. Delicioso y nutritivo. Vierta una cantidad adecuada de aceite en el wok, caliéntelo, agregue salsa de ostras, cuando la salsa de ostras esté fragante, agregue la colza frita, agregue sal, glutamato monosódico, esencia de pollo y otros condimentos y sofría hasta que se absorba el sabor. .

5. Colza salteada con cerdo

La combinación de colza y cerdo es bastante apropiada y el sabor es delicioso y rico. Sofreír las rodajas de carne y la colza, agregar sal, glutamato monosódico, esencia de pollo y otros condimentos y sofreír hasta que se absorba el sabor.

6. Hervir colza en sopa de pollo

Hervir colza en sopa de pollo no sólo es delicioso, sino que también asegura la frescura y ternura de la colza. Primero lave y corte la colza en trozos, agréguela a la sopa de pollo hervida, cocine hasta que esté suave, luego agregue condimentos como sal, glutamato monosódico y esencia de pollo.