¿Comer cosas como pastel de calabaza y pastel de capas todos los días me hará ganar peso? ¿Cuáles son sus calorías?

Las tartas de calabaza y las milhojas son alimentos tanto azucarados como aceitosos. Comerlos todos los días sin duda te hará ganar peso. El pastel de calabaza contiene 191 calorías por 100 gramos y el hojaldre contiene 269 calorías por 100 gramos.

Los alimentos bajos en calorías incluyen:

Té negro, café (sin azúcar añadido, crema) 0-1 calorías

Tomate (100 g) 19 calorías 1 tomate 135 g, unas 25 calorías

Algas marinas (100 g) 23 calorías

Setas (100 g) 28 calorías

Melón de invierno (100 g) 7 calorías

Apio (100g) 10 calorías