¿Te hace bien comer un poco de corazón de pollo todos los días?

Los corazones de pollo son órganos internos de los animales y son ricos en hierro, zinc y otros oligoelementos, vitamina A, vitamina B2, vitamina D, etc. Después del consumo, puede reponer eficazmente las necesidades del cuerpo de estas sustancias. Los niños en crecimiento son propensos a sufrir deficiencia de zinc y necesitan comer despojos de animales. Además, algunas personas que usan demasiado sus ojos a menudo comen despojos de animales también pueden mejorar eficazmente su visión.

Aunque los despojos de animales son ricos en nutrientes, no se pueden consumir sin escrúpulos. En la actualidad, el ganado y las aves de corral se alimentan principalmente con piensos industriales, lo cual es incierto. Una vez que los animales ingieren alimentos nocivos, sustancias nocivas como pesticidas y metales pesados ​​se acumularán en el hígado, afectando la salud humana.

Además, el consumo excesivo de despojos animales puede provocar fácilmente una intoxicación por vitamina A y vitamina D. Por tanto, es necesario comer despojos de animales, pero conviene comer menos, una o dos veces por semana, y la cantidad por persona no debe superar los 50 gramos cada vez.

Al igual que los corazones de pollo, comerlos con moderación puede proteger el corazón. Comer demasiado todos los días puede provocar fácilmente enfermedades cardiovasculares.