Para las mujeres que comen durian una vez al mes, es apropiado comer durian varias veces al mes.

El durián es una fruta nutritiva. El durián fresco contiene almidón, azúcar, proteínas, vitaminas, grasas y oligoelementos como calcio, hierro y fósforo. La población general puede consumirlo con moderación. Comer durian una vez al mes puede nutrir el cuerpo, activar la circulación sanguínea, disipar el frío y embellecer la piel.

2 Es más apropiado comer durian de 1 a 4 veces al mes.

El durián es de naturaleza cálida. Comer durián aumentará el calor en el cuerpo. Para las personas con constitución caliente, pueden tomarlo una vez al mes. Comer demasiado agravará los síntomas del calor interno. Para las personas con constitución fría, comer durian con moderación puede desempeñar un papel reconfortante y tónico. Es más apropiado comerlo cuatro veces al mes.

La cantidad de días que una mujer debe comer durián depende de la situación específica.

Los durianos vienen en tamaños grandes y pequeños. Los grandes pesan varios kilogramos, mientras que los pequeños sólo pesan 2-3 kilogramos. Después de quitarle la cáscara, no queda mucha carne en el durian. En términos de dosis, es más apropiado que las mujeres coman unos 200 gramos de durian todos los días. El resto del durian se puede refrigerar o congelar y consumir la próxima vez.

4. El mejor momento para que las mujeres coman durian es el 1. Comer durian por la mañana es rico en proteínas y carbohidratos y es un alimento rico en energía. La ingesta nutricional es relativamente baja por la mañana. Comer un poco de durian por la mañana puede reponer los nutrientes del cuerpo y es útil para reponer los nutrientes.

2. Después de una mañana de vida laboral, a menudo te sentirás deprimido por la tarde. Comer durian en este momento es rico en nutrientes como carbohidratos, proteínas y carbohidratos, que pueden complementar la nutrición, aliviar la fatiga y estimular el espíritu.