Almohada para tratar la espondilosis cervical ¿Sobre qué almohada dormir para la espondilosis cervical?
La espondilosis cervical es una de las enfermedades profesionales modernas y se ha convertido en la enfermedad más común entre la clase trabajadora y los conductores que suelen permanecer sentados durante largos periodos de tiempo. Proporciona un mejor alivio a la columna cervical durante el sueño y creo que tendrá un gran efecto de alivio en la espondilosis cervical. Entonces, ¿qué almohadas hay disponibles en el mercado hoy en día para tratar la espondilosis cervical? Déjame contarte sobre esto a continuación.
1. ¿Cuáles son las almohadas para tratar la espondilosis cervical?
Almohadas para tratar la espondilosis cervical NO.1: almohadas de relleno natural
Comparación Las almohadas comunes que se usan para tratar las vértebras cervicales incluyen las almohadas de soja y las almohadas de trigo sarraceno. Las almohadas fabricadas con estos dos materiales tienen la misma característica: falta de elasticidad. La almohada de cáscara de trigo sarraceno tiene una suavidad y dureza moderadas, buenas propiedades de modelado y absorción de agua. Al mismo tiempo, las pequeñas partículas del interior tienen un cierto efecto antibacteriano, por lo que tiene cierto efecto sobre el dolor y el tratamiento de la columna cervical.
Almohada N°2 para el tratamiento de la espondilosis cervical: Relleno de medicina tradicional china
Núcleo de hierbas medicinales chinas: Angelicae Sinensis, Chuanqiong, Acosta, Shenjincao, Atractylodes, Qianghuo, Panax notoginseng, Salvia miltiorrhiza , Medicinas herbarias chinas como ramitas de canela, cártamo, saposhnikovia, junco, etc. La elección de las hierbas medicinales chinas como almohada para tratar la espondilosis cervical se debe principalmente a que las hierbas medicinales chinas tienen ciertos efectos medicinales. Angelica sinensis tiene la función de activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, promover la circulación sanguínea y dragar las colaterales; Chuanqiong tiene la función de dispersar el picante y calentar la sangre, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea; favoreciendo la humedad, relajando los músculos y activando las colaterales. Llenar estas hierbas medicinales chinas en la almohada de la columna cervical tendrá cierto efecto en el alivio de la espondilosis cervical.
2. ¿Sobre qué tipo de almohada deberías dormir si tienes espondilosis cervical?
El rendimiento general de la almohada para sostener la cabeza humana durante 8 horas. El resumen de una buena almohada es, "Tres elementos de una buena almohada": Una buena almohada debe tener una capacidad de soporte adecuada, y existen tres elementos básicos para lograrlo: 1. Estructura básica para sostener el cuello 2. Altura adecuada 3. Buen material de relleno. Elegir una buena almohada es un proceso de tres pasos: el primer paso: si la forma es científica, el segundo paso: si la altura es adecuada y el tercer paso: si el material es adecuado.
Elimina la fatiga y el dolor causado por una postura incorrecta al dormir, reduce los ronquidos, el dolor muscular y los trastornos del sueño, de modo que no hay presión en las superficies de contacto de la cabeza, el cuello y la cintura, el flujo sanguíneo es suave y El cuerpo puede entrar rápidamente en el cuerpo. Buen estado de sueño, mantiene la columna cervical en un estado fisiológico normal, protege eficazmente la columna cervical y lumbar y corrige o previene la deformación. Es especialmente adecuado para pacientes propensos al insomnio, rigidez en el cuello. y espondilosis cervical y lumbar. Mejore eficazmente la calidad del sueño, alivie el dolor de cintura, el dolor de espalda y la rigidez del cuello, relaje completamente todo el cuerpo y recupere rápidamente la energía.
3. ¿Qué almohada es mejor para tratar la espondilosis cervical?
La función de una almohada es proporcionar tracción y soporte a la columna cervical cuando se trabaja, debido a las necesidades y responsabilidades laborales. , es imposible hacer esto durante mucho tiempo. Después de estar sentado durante una o dos horas, camine y haga ejercicio para dejar que la columna cervical descanse, de modo que la columna cervical siempre esté cansada. Sólo la noche es el mejor momento para repararse. y proteger la columna cervical. Sin embargo, es imposible que una persona mantenga una postura fija mientras duerme. Las almohadas tradicionales no son como las almohadas para el tratamiento de la espondilosis cervical que se mejoran en función de la curva fisiológica de la columna cervical humana. que la gente se dé vuelta al mismo tiempo. Deje que el frío en el cuello y los hombros dañe los nervios de las vértebras cervicales, por lo que se selecciona especialmente una esponja espacial con buena capacidad de modelado como relleno. Puede cambiar continuamente de forma según la forma. temperatura corporal y el movimiento de la cabeza, para adaptarse perfectamente al cuerpo cerca de la curva de la columna cervical, apoyar eficazmente la columna cervical, mantenerla en el estado de estiramiento más natural y reducir la tensión de la columna cervical. La excelente elasticidad de la esponja absorbe los impactos y previene eficazmente daños en las articulaciones cervicales debido a la fuerza de la almohada sobre la cabeza y el cuello. Se trata de una almohada producida por Shetland que se utiliza para prevenir y tratar la espondilosis cervical y solucionar problemas de insomnio. No tiene restricciones estacionales, se puede utilizar en todas las estaciones y tiene una temperatura constante duradera.
A la hora de elegir una almohada para tratar la espondilosis cervical, debes prestar atención a la altura y suavidad de la misma, y tratar de evitar que tu cabeza y cuello sientan presión al dormir. Al igual que la almohada de rebote lento de Shetland. Tiene presión cero y alta elasticidad. Deje que la columna cervical reciba una buena reparación y tratamiento durante la noche, manténgase alejado del problema de la espondilosis cervical, prevenga la aparición de espondilosis cervical y proteja nuestra salud.