¿Qué tipo de fruta come la tía Greasy?
¿Qué pasó?
La temperatura era extremadamente alta durante ese tiempo. La tía Wang tenía demasiado calor después del almuerzo, así que sacó la sandía previamente enfriada del refrigerador y dijo que quería comer un poco.
Normalmente no come mucho porque tiene diabetes, pero hace mucho calor y solo quiere comer un poco.
Así que comí dos trozos seguidos, pero todavía me sentía insatisfecho. Mi esposa la detuvo y le dijo que tenía un nivel alto de azúcar en la sangre y que no debía comer tanto.
Pero la tía Wang simplemente dijo que estaba bien y que su nivel de azúcar en la sangre estaba bien controlado. Esta sandía no era codiciosa en absoluto, solo para refrescarse.
Como resultado, la tía se comió más de la mitad de la sandía. Una hora después, desarrolló vómitos intensos y debilidad general.
La familia corrió al hospital, pero aún así no pudieron ser rescatadas.
La causa de la muerte fue cetoacidosis diabética provocada por hiperglucemia.
El contenido de azúcar de la sandía es de unos 5, principalmente glucosa, sacarosa y parte de fructosa, lo que significa que comer sandía aumentará el azúcar en sangre.
Las personas normales pueden mantener el azúcar en sangre y en orina en niveles normales porque pueden secretar insulina de manera oportuna. Los diabéticos son diferentes. Comer demasiada sandía en un corto período de tiempo no solo aumentará el azúcar en la sangre, sino que también provocará acidosis debido a trastornos metabólicos, que pueden incluso poner en peligro la vida.
Doctor: Las personas con diabetes deben prestar atención a tres cosas al comer sandía.
1. Tiempo
No comas sandía antes o después de una comida, ya que puede aumentar fácilmente el azúcar en sangre después de una comida.
La gran cantidad de agua de la sandía diluirá los jugos digestivos en el estómago y afectará a la digestión de los alimentos. Lo mejor es comer sandía como snack entre horas.
2. Dosis
Las personas con diabetes no deben comer grandes cantidades de sandía.
Para los diabéticos con un buen control del azúcar en sangre, está bien comer una pequeña cantidad de sandía.
Se recomienda utilizar menos de 100 g cada vez para que el azúcar en sangre no cambie demasiado. Si comes sandía con mayor o menor frecuencia, debes reducir la cantidad de alimento básico para evitar agravar la afección.
3. No exprimas el jugo
Muchos de nosotros tenemos la afición de exprimir frutas en jugo para beber, lo cual es conveniente y delicioso. Pero para las personas que aman el azúcar, los jugos destruirán la fibra y los minerales de la dieta, no sólo reduciendo la nutrición, sino también provocando que el azúcar en la sangre aumente rápidamente. No se recomienda a los diabéticos beber jugo de sandía.
Recordatorio del médico: ¡Trate de no hacer estas tres cosas para "estresar" su nivel de azúcar en la sangre!
1. Sin examen
Para los pacientes con hiperglucemia y diabetes, los exámenes y reexámenes regulares pueden monitorear los cambios en la condición y detectar complicaciones de manera oportuna.
Es más útil ajustar el plan de tratamiento a tiempo, retrasando así la aparición y desarrollo de complicaciones.
2. Bebe mucho
¡Beber es un tabú para las personas con diabetes!
Esto se debe a que beber alcohol se oxidará lentamente y causará daño a los islotes pancreáticos, lo que provocará la muerte lenta de las células de los islotes pancreáticos y provocará un deterioro de la función de los islotes pancreáticos.
Una vez dañada la función de los islotes pancreáticos, la insulina secretada será insuficiente y la concentración de glucosa en sangre aumentará, dando lugar a una serie de síntomas de diabetes, derivando en complicaciones graves.
3. Comer demasiado
Comer demasiado pondrá a los diabéticos en riesgo de sufrir gastroparesia.
Las estadísticas muestran que al menos el 50% de los pacientes con diabetes tipo 2 se acompañan de gastroparesia diabética.
Muchos pacientes diabéticos suelen experimentar distensión abdominal, eructos, náuseas, vómitos y alimentos no digeridos con olor agrio después de las comidas, como si los alimentos que han ingerido se hubieran acumulado en el estómago y no pudieran transmitirse. Todas estas condiciones son manifestaciones de gastroparesia.
Para los pacientes diabéticos, si quieren estabilizar el azúcar en sangre, recuerden: comer 2 melones, beber 2 agua con frecuencia y hacer ejercicio en 2 lugares con frecuencia.
Come 2 melones más.
1 Calabaza
Información relevante demuestra que la calabaza es un alimento ideal para tratar la diabetes.
La calabaza contiene una gran cantidad de pectina, que puede retrasar la absorción de azúcar en el intestino y reducir el azúcar en sangre posprandial.
Además, la calabaza es rica en oligoelemento cobalto, que es necesario para la síntesis de insulina por las células de los islotes pancreáticos humanos. Puede promover la secreción de insulina en el cuerpo y reducir el azúcar en sangre.
2. Melón amargo
La investigación médica moderna ha descubierto que el melón amargo contiene momordin, 5-hidroxitriptamina, ácido glutámico, alanina y vitamina B1.
El extracto crudo de melón amargo tiene un efecto similar a la insulina, puede reducir el azúcar en sangre y tiene un buen efecto preventivo y terapéutico sobre la diabetes.
Beber 2 vasos de agua habitualmente.
1. Té de hojas de morera Guguding
En "Shen Nong's Materia Medica", las hojas de morera se llaman "hojas inmortales" y la medicina china las utiliza clínicamente como tratamiento para la diabetes. (es decir, medicamentos para la diabetes médica moderna).
Los datos de investigaciones nacionales y extranjeras confirman que las hojas de morera tienen el efecto de reducir el azúcar en sangre. Su componente principal, los alcaloides, pueden inhibir la acción de las enzimas en el proceso de metabolismo del azúcar, mientras que los polisacáridos pueden estimular las células β. Analizar la insulina, promoviendo así que las células absorban el azúcar. Se utiliza para lograr el efecto de reducir el azúcar en la sangre.
Si utilizas hojas de morera con guguding para hacer té de hojas de morera guguding, el efecto mejorará enormemente.
Esto se debe a que muchos estudios han demostrado que la resistencia a la insulina está estrechamente relacionada con la inflamación.
Valley Fixation contiene ingredientes antiinflamatorios de amplio espectro y se conoce como "antibióticos naturales" y se usa ampliamente en enfermedades multisistémicas relacionadas con la inflamación.
Además, también tiene cierto efecto hipoglucemiante y ayuda a controlar el azúcar en sangre posprandial.
2. Té de seda de maíz
El contenido de flavonoides en la seda de maíz es 15 veces mayor que el de los granos de maíz. Puede reducir la producción de radicales libres y eliminarlos, y tiene un buen efecto antioxidante. propiedades. Además, el extracto acuoso de seda de maíz tiene una mayor capacidad de eliminación que las isoflavonas de soja y puede prevenir las complicaciones de la diabetes.
Qin Dong 2 posiciones
1. Piernas, movimiento de salto
El cuerpo está de pie con los brazos caídos, los antebrazos se balancean hacia adelante y los pies separados hacia la izquierda. y justo al saltar;
Al caer, junta los pies y recupera los brazos.
Insistir en saltar unas 20 veces al día puede ayudar a las personas, mejorar el metabolismo del cuerpo, ayudar al metabolismo del azúcar y los lípidos en el cuerpo y promover la reducción del azúcar en sangre.
Paso 2: Hazlo
En la parte posterior de la muñeca, en los pliegues transversales, hay un punto de acupuntura: el punto Yangchi, situado en la depresión del borde cubital del extensor. tendón de los dedos de la mano.
Es uno de los puntos de acupuntura más utilizados en el meridiano del triple quemador de la mano de Shaoyang. Se utiliza habitualmente en los tiempos modernos para tratar la diabetes, el dolor y el entumecimiento del antebrazo, la artritis de la muñeca, etc.
En la vida diaria, puedes utilizar el dedo medio de una mano para presionar el punto Yangchi de la otra mano para estimular este punto.