Preguntando por la receta del exprimidor

1. Jugo de manzana y frambuesa: Lava las frambuesas, también puedes lavar y cortar las manzanas y exprimir el jugo.

2. Piña y Kiwi: Cortar la piña en dados, pelar y cortar el kiwi en rodajas y exprimir el jugo.

3. Arándanos y peras: Lavar los arándanos, cortar las peras en trozos y exprimir el jugo.

4. Naranjas y zanahorias: Pelar las naranjas, cortar las zanahorias en trozos y exprimir el jugo.

5. Batido de aguacate: Preparar el batido, quitarle el corazón al aguacate y exprimir el jugo.

6. Manzana y piña: Lavar y cortar las manzanas, cortar la piña en cubos y exprimir el jugo.

Datos ampliados

Beneficios del zumo de frutas:

1. Zumo de naranja: hidrata el estómago, fortalece los vasos sanguíneos y previene enfermedades cardíacas, resfriados y hematomas. . Alivia el aburrimiento y la sed, ayuda a eliminar la fatiga.

2. Jugo de manzana: regula el tracto gastrointestinal, promueve la función renal, mejora la inteligencia, mejora la memoria y elimina la fatiga humana. Es rico en potasio que puede sintetizar el exceso de sodio en el cuerpo y excretarlo. el cuerpo, por lo que también tiene la capacidad de reducir el efecto de presión de fatiga.

3. Zumo de kiwi: rico en VC, elimina el calor y favorece la producción de líquidos, frenando los vómitos y la diarrea. La belleza del cabello negro puede bloquear la síntesis de carcinógenos en el cuerpo humano y prevenir la aparición de diversos tipos de cáncer. También puede reducir los niveles de colesterol y triglicéridos y tiene un efecto terapéutico auxiliar en la hipertensión, la hiperlipidemia y las enfermedades coronarias.

? People's Daily Online - El zumo de manzana revela el efecto mágico de 15 tipos de zumos de frutas y verduras para eliminar la fatiga