¿Cuáles son las sopas que preservan la salud en Jiangxi?
Jiangxi es una de las cunas de la cultura sanitaria china y tiene una larga historia. Influenciadas por varios ingredientes del norte y del sur, las sopas saludables de Jiangxi también son muy coloridas. En Jiangxi, puedes probar las siguientes sopas que preservan la salud.
1. Decocción de Wuwei Bushen
La decocción de Wuwei Bushen es la representante de la sopa hirviendo a fuego lento de Jiangxi. El método de preparación es muy sencillo. Seis tipos de hierbas medicinales chinas, como angélica, baya de goji, cistanche, rehmannia glutinosa, cornejo y raíz de peonía blanca, se combinan con muslos de pollo, baya de goji, angélica y otros alimentos para cocinar a fuego lento en un plato de sopa fragante y deliciosa. Esta sopa puede nutrir muy bien el hígado y los riñones y es apta tanto para hombres como para mujeres.
2. Sopa de arroz glutinoso, boniato y pollo
La sopa de arroz glutinoso, boniato y pollo es una sopa hervida a fuego lento con características locales de Jiangxi. Está hecha de arroz glutinoso. , boniato y pollo como principales materias primas. Esta sopa es deliciosa, nutritiva, apta para la salud y favorece la circulación sanguínea.
3. Sopa de huesos de champiñones
La sopa de huesos de champiñones shiitake es otra sopa clásica que preserva la salud en la provincia de Jiangxi. Es un delicioso guiso elaborado con huesos, manitas de cerdo, jengibre, champiñones, albaricoques y otros ingredientes. Tiene las funciones de nutrir el yin y nutrir el estómago, eliminar el calor y desintoxicar, fortalecer el bazo y eliminar la humedad.
4. Gachas Luo Han Guo
Las gachas Luo Han Guo son un alimento saludable famoso en la provincia de Jiangxi, elaborado con Luo Han Guo y arroz japonica. Tiene las funciones de eliminar el calor, desintoxicar, humedecer la garganta y aliviar la tos. Esta papilla es rica en nutrientes, su fibra puede ayudar a las personas a digerir bien los alimentos y también tiene efectos de belleza y belleza.
Estos son los sabores clásicos de la sopa saludable a fuego lento de Jiangxi. Estos alimentos siguen el principio de "comida deliciosa", maximizan el valor nutricional de los ingredientes y mantienen la salud física y mental de las personas a través de la dieta. Si necesitas recuperar tu organismo, puedes elegir diferentes sopas a fuego lento según tus necesidades.