¿Qué alimentos se pueden consumir para mejorar la deficiencia de Qi en el menú de la dieta?
La miel es deliciosa y puede nutrir el bazo, el estómago, los pulmones, etc. , hidrata eficazmente los pulmones y alivia el estreñimiento, previene la indigestión y la úlcera péptica. Un recordatorio especial es que los pacientes con hinchazón o diarrea no deben comer miel, ni tampoco con cebollas y lechuga.
Segundo: Locha
La locha es una materia prima alimenticia y una medicina herbaria china. La locha tiene la función de reponer el qi y eliminar la humedad, y es especialmente adecuada para pacientes con diarrea o deficiencia de qi.
Tercero: Dátiles rojos
Las azufaifas son dulces y tienen buenos efectos sobre el bazo, el estómago, la sangre y el qi. Es adecuado para pacientes con bazo y estómago débiles e indigestión, pero es mejor no comerlo para pacientes con calor húmedo y estreñimiento.
Cuarto: Castañas
Las castañas tienen fuertes funciones de fortalecer el bazo y el estómago y fortalecer los huesos y músculos. Las castañas son una buena opción para las mujeres con deficiencia de Qi, pero las pacientes con distensión abdominal deberían comer menos.
Quinto: Ñame
El ñame tiene un buen efecto al nutrir el bazo, el estómago y los riñones. Puede fortalecer la base y nutrir la vitalidad, nutrir el yin y reponer el qi. Es un buen producto para nutrir a las mujeres con deficiencia de qi.
Sexto: Hongos
Los hongos pueden ser un buen tratamiento para la anorexia causada por la debilidad del bazo y del estómago, y ayudan a mejorar el apetito, pero los pacientes con alergia a los hongos no deben comerlos.
Séptimo: Pollo.
El pollo es cálido y tierno, puede nutrirse bien, protege el bazo y el estómago y tiene un buen efecto reconstituyente en las mujeres con deficiencia de qi. El pollo es especialmente adecuado para pacientes con anorexia causada por debilidad del bazo y del estómago.
Octavo: Pescado
Existen muchos pescados comestibles comunes, como el pez mandarín, la carpa plateada, el arenque, la sepia, etc. Estos pescados tienen fuertes efectos tonificantes del qi, apetecibles y digestivos, y son especialmente indicados para las mujeres.