¿En qué mes maduran los melocotones?
El melocotón madurará en verano y la mayoría de los melocotones madurarán de junio a septiembre.
El durazno florece en marzo-abril. Después del período de floración, se convierte en un durazno. Tarda de 3 a 6 meses en madurar. Los diferentes tipos de melocotones tienen diferentes tiempos de maduración, que comienzan en verano. aquí los melocotones están en temporada hasta el otoño. La mayoría de los melocotones maduran de junio a septiembre, y algunos maduran antes o después. Los melocotones maduros tienen forma ligeramente esférica, con una capa de pelusa fina en la superficie. Son blancos por dentro y rojos por dentro. Suelen pesar entre 100 y 200 gramos, aunque los grandes pesan más de 300 gramos.
Introducción del melocotón:
El melocotón es originario de China, y poco a poco se ha extendido a zonas circundantes de Asia, y se cultiva en todo el mundo. Se cultiva ampliamente en China y las principales zonas de producción son Hebei, Shandong, Beijing, Shaanxi, Shanxi, Henan, Gansu, Zhejiang, Jiangsu, etc. Le gusta la luz, tolera la sequía y el frío y teme el encharcamiento. Le gusta el calor y la humedad y tiene una gran adaptabilidad al medio ambiente. El jugo de melocotón es rico, la pulpa es suave, dulce y fragante y es apto para comer crudo. Los productos de melocotón son populares en el mercado y tienen grandes beneficios económicos.
Eficacia del melocotón:
Las flores, frutos, pepitas del melocotón, etc. pueden utilizarse como medicamento, y son eficaces para aliviar la tos y el asma, tratar la anemia ferropénica, la diuresis y antihemaglutinación.
1. Afloja los intestinos y alivia el estreñimiento. El melocotón es rico en fibra dietética y pectina, que pueden promover la motilidad gastrointestinal, ayudar a eliminar los desechos intestinales y promover la secreción de bilis, lo que puede eliminar la acumulación intestinal y aumentar el apetito.
2. Reponer qi y sangre. El melocotón tiene el efecto de reponer el qi y la sangre, nutrir el yin y promover los fluidos corporales. Las personas con deficiencia de qi y sangre, tez cetrina, músculos delgados, palpitaciones y dificultad para respirar después de una enfermedad grave deben comer más. la capacidad de promover la regeneración de la hemoglobina, que es un signo de anemia por deficiencia de hierro. Alimento ideal para los pacientes.
3. El melocotón contiene niacina, que puede promover la circulación sanguínea, aliviar la resaca y mejorarla.
4. Bajar de peso. El melocotón es bajo en calorías y rico en pectina y fibra dietética. No solo puede aumentar la saciedad, sino que también promueve la motilidad gastrointestinal, ayuda a la digestión y promueve la defecación.
Precauciones al comer melocotones:
1. Grupos tabú:
1. Alergia: Las personas alérgicas a los melocotones pueden ser alérgicas a los melocotones al comer melocotones. Deben evitarse reacciones alérgicas agudas como enrojecimiento facial, hinchazón, picazón en la piel y diarrea.
2. Personas con diabetes: Debido a que las personas con diabetes necesitan controlar su nivel de azúcar en sangre, y los melocotones son ricos en azúcar, pectina y otras sustancias, su consumo excesivo puede tener un impacto negativo en el control de la enfermedad.
3. Personas con enfermedades gastrointestinales: Para las personas con indigestión severa, hinchazón, diarrea, reflujo ácido y otras enfermedades gastrointestinales, comer una gran cantidad de melocotones aumentará fácilmente la carga gastrointestinal, por lo que no deben comerlos. .
4. Bebés y niños pequeños: Debido al desarrollo imperfecto del tracto gastrointestinal de los bebés y niños pequeños, al comer melocotones, no sólo no pueden absorber los nutrientes de los melocotones, sino que también pueden agravarse. la carga digestiva del tracto gastrointestinal y causar indigestión.
5.Otros: Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, al ser los melocotones un alimento caliente, las personas que sufren de calor interno y las mujeres embarazadas pueden experimentar reacciones como sequedad de boca y molestias en la garganta tras el consumo excesivo de melocotones. En casos graves, puede provocar hemorragias y abortos, por lo que no se recomienda su consumo.
Precauciones a la hora de elegir melocotones:
1. Presta atención a la selección: Por ejemplo, no se recomienda el consumo de melocotones inmaduros y podridos ya que pueden provocar síntomas de malestar gástrico.
2. No es aconsejable comer demasiado: Los propios melocotones tienen el efecto de producir fluidos corporales y calmar la sed. Comer demasiado puede provocar diarrea y dolor abdominal. ?