¿Con qué frecuencia se deben limpiar los dientes?

En los últimos años, la salud bucal ha recibido cada vez más atención por parte de las personas, y la limpieza dental, un método de cuidado de la salud bucal, ha sido gradualmente reconocido por el público. Al realizar la limpieza dental, primero debe elegir un hospital dental habitual, que no sólo pueda garantizar el efecto de la limpieza dental, sino también prolongar la vida útil de los dientes. ¿Pero qué tan pronto puedo comer después de una limpieza dental? ¿Qué comer?

1. Cuánto tiempo antes de poder comer después de la limpieza de los dientes

Por lo general, se puede comer normalmente después de 2 horas después de la limpieza de los dientes, porque la limpieza de los dientes no tiene ningún impacto en el uso de los dientes por parte del paciente. . Después de la limpieza dental, los médicos suelen recomendar a los pacientes que coman alimentos ligeros tanto como sea posible y deben evitar los alimentos fríos, calientes y picantes después de la limpieza dental.

Después de la limpieza dental, puedes comer más alimentos blancos o de colores claros, como avena, gachas de mijo, leche, tofu blanco, etc., porque este tipo de alimentos no provocarán la pigmentación de los dientes y dificultarán la dientes amarillos. También debes evitar los alimentos con demasiado pigmento, como el chocolate, el ketchup, la salsa de soja, etc. Además, intenta comer alimentos más blandos, como gachas o fideos, para evitar reacciones alérgicas en tus dientes.

2. Qué no comer después de la limpieza dental

Alimentos duros: Los dientes se volverán más sensibles durante un período de tiempo después de la limpieza dental. Coma menos alimentos duros por el momento, como. como las nueces, porque comer algunos alimentos duros puede provocar grietas en los dientes.

Alimentos muy irritantes: Evite comer alimentos irritantes después de la limpieza dental para evitar daños en la cavidad bucal.

Bebidas carbonatadas: Las sustancias ácidas son más propensas a corroer los dientes después de la limpieza dental, por lo que debe Beba la menor cantidad posible de bebidas carbonatadas. Si bebe bebidas carbonatadas, se recomienda no cepillarse los dientes dentro de la media hora después de beberlas, porque el esmalte de los dientes se ablanda después de beber bebidas carbonatadas y el cepillado puede dañar sus dientes fácilmente. Generalmente se recomienda enjuagarse la boca con enjuague bucal después de beber bebidas carbonatadas y luego cepillarse los dientes media hora después.

Dulces: Los dulces son ricos en carbohidratos. Las bacterias pueden metabolizar y descomponer los carbohidratos mediante la acción de enzimas bacterianas, para luego producir productos ácidos. Estas sustancias ácidas desmineralizarán los dientes, provocando gradualmente que los defectos formen agujeros, caries dentales y daños en los dientes.

Café y té: Las famosas bebidas coloreadas como el café, el té y el vino tinto contienen una sustancia llamada ácido tánico o ácido tánico, que es de color marrón oscuro. Si actúa sobre los dientes durante mucho tiempo, el ácido tánico penetrará en el interior de los dientes y provocará manchas. Por tanto, si quieres dientes blancos, lo mejor es eliminar o reducir el contacto entre los dientes y el café. Si no puedes beber menos, puedes intentar usar una pajita, que es la mejor manera de evitar que todas las bebidas dañen tus dientes.

Fumar: Fumar también puede hacer que los dientes se pongan amarillos, porque el tabaco puede provocar fácilmente pigmentación dental, lo que provoca una pigmentación exógena que sólo puede eliminarse mediante la limpieza de los dientes. Además, los fumadores antiguos sufren de periodontitis. Muchos de los grupos de alto riesgo tienen problemas de mal aliento y úlceras orales. Por tanto, es mejor no fumar después de la limpieza dental.

3. Lo mejor es pulir los dientes después del raspado.

Muchas personas piensan que todo está bien después del raspado. De hecho, hay un paso importante después del raspado. Pulido, que puede hacer que los dientes estén más suaves. Los dientes quedan completamente lisos. Porque después del raspado, a menudo quedan pigmentos sobrantes y cálculos diminutos que son difíciles de distinguir a simple vista. Bajo la catálisis del componente de sal de calcio en la saliva, el cálculo se depositará más rápido que antes. La superficie del diente debe pulirse con un pulidor. Para hacerlo más suave, solo cuando los dientes estén brillantes se podrá lograr el propósito de retrasar la pigmentación.

4. No chupes con fuerza después de limpiarte los dientes.

No chupes con fuerza ni te lamas los dientes con la lengua ni te toques las encías con los dedos después de limpiarte los dientes. , busque tratamiento médico de inmediato.

5. Para el dolor después de la limpieza dental, puede utilizar pasta de dientes desensibilizante.

Los dientes sanos no sentirán dolor después de la limpieza dental. Sin embargo, algunas personas tienen cálculos adheridos a la superficie de los dientes. , lo que puede dañar los dientes. El esmalte de la superficie se daña una vez que se elimina el sarro durante la limpieza de los dientes, el esmalte queda expuesto en la boca y usted sentirá dolor. Si hay mucho sarro adherido, el esmalte se dañará más severamente y el dolor aumentará. En este momento, puede utilizar pasta de dientes desensibilizante para aliviar los síntomas. Si los síntomas a largo plazo no mejoran, debe buscar tratamiento médico a tiempo.

Finalmente, muchas personas sentirán que sus dientes están muy sensibles en los primeros días después de la limpieza dental. Se sentirán doloridos y suaves al encontrar alimentos calientes, fríos, ácidos y dulces. Sensibilidad y es un fenómeno común después de la limpieza de los dientes. Sin embargo, cabe señalar que este fenómeno no se debe a que el esmalte se elimine con la limpieza de los dientes, como todo el mundo cree erróneamente. El motivo del dolor u otras molestias puede deberse a la eliminación del cálculo dental y a la exposición de las raíces de los dientes. hasta cierto punto dolor u otras molestias. Es muy importante ajustar su dieta en este momento. Debe tener un plan de dieta razonable después de la limpieza dental, para que sea beneficioso para la salud de sus dientes.