Nombres de frutas 100 tipos de frutas
Las frutas son esenciales para nosotros. Como muy buena fuente de vitaminas y minerales, las frutas son muy beneficiosas para la salud, lo que demuestra la importancia de las frutas. A continuación se muestran imágenes de 100 tipos de frutas.
Nombres de frutas 100 tipos de frutas imágenes 1 Manzana, pera, plátano, piña, fresa, naranja, naranja, papaya, sandía, melón, caña de azúcar, castaña de agua, ginseng, limón, pitahaya, pasas , uva, mango, níspero, melocotón, ciruela, cereza, guayaba.
Lista completa de todas las frutas en China: plátano, manzana, níspero, fresa, limón, melocotón, durián, pera, dátil rojo, granada, uva, naranja, mango, sandía, caqui, mangostán, maracuyá. , albaricoque, fruta del dragón, longan, castaña de agua, pomelo, mora, albaricoque.
Enciclopedia de Frutas
Tabla resumen de clasificación de frutas Las frutas de temporada en cuatro estaciones están relacionadas por regiones. Trópicos (representado por Guangzhou): primavera: plátanos y tomates; verano: longan y lichi; otoño: piel amarilla y naranja; invierno: piña y pomelo; Zona subtropical (representada por Hangzhou): primavera: fresas y cerezas; verano: nísperos y arándanos; otoño: peras y melocotones de maduración temprana;
Los nombres de las frutas de dos palabras son:
Manzana, uva, mango, fresa, lichi, plátano, ébano, piña, cereza, níspero, mango, naranja, naranja, limón, Pomelo, arándano, papaya, longan, durián, sandía, granada, espino, coco, mangostán, aceituna, caqui, ciruela, mora, azufaifa, granada. Lista completa de nombres de frutas Manzana Albaricoque Nuez de betel Plátano Nuez de haya Begonia Lima Mora Carambola Cereza Castaña Kiwi Pecan Coco Kumquat Ciruela pasa Pera Dangshan Frutos secos Cereza Duke Banyan Avellana Lichi fresco Ginkgo Ginkgo Uva Ciruela Melón Espino Avellana Melocotón Kumquat Limón Lichi Longan Níspero Cítricos Mango Cereza negra .
Variedades de Tailandia:
Rambután, semilla de loto, tamarindo, naranja, manzana, ginseng, plátano, chirimoya, naranja, pomelo, yaca, coco, papaya, carambola, boniato, granada. , piña, maracuyá, coco, longan, durian, mango, lichi, mangostán. 2. Variedades de Malasia: longan, mangostán, lichi, coco, sandía, papaya, rambután.
Nombres de frutas 100 tipos de frutas imágenes 2 Hay muchos tipos de frutas y diferentes frutas tienen diferentes propiedades y sabores. Naturaleza y sabor se refieren a los tipos de frutas de la medicina tradicional china, como aquellas con propiedades frías y calientes. Si la gente suele estar enojada, comer frutas que se calientan fácilmente les provocará calor interno y acné, mientras que a las personas débiles, comer frutas frías les provocará diarrea. Cuando esté sano, está bien comer más plátanos y manzanas.
La pera también es una buena opción. La fruta es un alimento fresco. Si tienes calor interno y exceso de flema, comer peras tendrá un buen efecto. Por supuesto, puedes cocinarlo con azúcar para aliviar la tos e hidratar los pulmones. Las personas débiles y con miedo al frío deben comer menos para evitar agravar su condición si comen demasiado.
La mejor fruta en verano debe ser la sandía, pero si estás resfriado o tienes diarrea lo mejor es alejarte de la sandía. La sandía es un alimento que favorece la digestión y elimina el calor. Cuando estás resfriado, tu cuerpo ya está muy débil y comer más puede provocar una diarrea más intensa.
Se recomienda que todo el mundo coma más frutas como fresas, uvas, arándanos, etc., que no solo tienen buen sabor, sino que también contienen un alto contenido de vitamina C y vitamina A, que son muy buenas para complementar la nutrición del organismo. También saben bien y se pueden preparar para comer con ensalada o puré de frutas.
La fruta es rica en vitaminas, agua, azúcar y otros nutrientes. Comerlo con moderación todos los días es bueno para tu organismo. El adulto medio necesita consumir entre 200 y 350 g de fruta al día. Según la teoría de la medicina tradicional china, las frutas se dividen en tres tipos: frías, tibias y suaves. Por tanto, a la hora de comer frutas, puedes elegir las que más te convengan según tu físico y las propiedades de las frutas, que es más. beneficioso para su salud.
1. Fríos y frescos: como fresa, mango, pera, kiwi, pomelo, caqui, mora, plátano, sandía, manzana, etc. , estas personas son más adecuadas para personas con constitución caliente, como propensas a llagas en la boca, estreñimiento, sudoración, orina amarilla, mal aliento, etc. , también puede ser una persona que padezca los síntomas anteriores.
Si eres una persona con cuerpo frío, función gastrointestinal débil o mujeres durante la menstruación, no comas demasiado para evitar diarrea, dolor abdominal y otros síntomas.
2. , melocotón, longan, cereza, durian, granada, uva, etc. , indicado para personas con extremidades frías, indigestión, apatía, cansancio y fatiga, etc. Las personas propensas al calor interno y de constitución caliente no deben comer esta fruta, de lo contrario les provocará calor interno y úlceras.
3. Aspecto sexual: como papaya, espino, olivo, higos, etc. , personas con cualquier físico pueden comerlo con moderación, puede complementar la nutrición y es bueno para el organismo.
Además, las frutas son ricas en azúcar, por lo que las personas con niveles altos de lípidos en sangre y niveles altos de azúcar en sangre o diabéticos no deben comer más, de lo contrario afectará los niveles de azúcar y lípidos en sangre, y también afectará la salud humana.
Nombres de frutas 100 Imágenes de frutas 3 Aunque los nutrientes de las frutas son muy ricos, están lejos de alcanzar el nivel necesario para el cuerpo humano. Los nutrientes esenciales para el cuerpo humano, como proteínas, grasas, calcio, hierro, zinc y otros oligoelementos, se encuentran en cantidades muy pequeñas en las frutas. Si come fruta en la cena durante mucho tiempo, provocará una ingesta insuficiente de proteínas y hierro en el cuerpo humano, provocando anemia, disminución de la inmunidad y otros fenómenos adversos.
Comer demasiadas frutas ácidas destruirá el equilibrio ácido-base en el cuerpo. Una cantidad excesiva de fruta puede provocar una deficiencia de cobre en el cuerpo humano, lo que provoca un fuerte aumento de los niveles de colesterol en sangre y otros síntomas como la enfermedad coronaria. La fruta tiene un alto contenido de azúcar. Comer demasiado no solo hará que el cuerpo aumente de peso, sino que también aumentará drásticamente el nivel de azúcar en la sangre. Por ello, se recomienda mantener una dieta ligera y realizar ejercicio físico adecuado. Las frutas se pueden comer con moderación y el agua y las vitaminas se deben reponer adecuadamente.
Comer frutas durante mucho tiempo es muy malo para el organismo. Si careces de las proteínas, minerales y otros nutrientes que tu cuerpo necesita durante mucho tiempo, poco a poco notarás que tu ánimo empeora, tu resistencia se debilita y tu cuerpo emite una alarma de peligro, que es digna de estar alerta.