Cómo eliminar los residuos de pesticidas de las frutas

Las frutas son ricas en múltiples nutrientes, pero hay algunos contaminantes y pesticidas residuales en la superficie de las frutas que compramos todos los días. Si estos productos químicos no se limpian a fondo, dañarán nuestra salud. ¿Eliminar los residuos de pesticidas en las frutas?

1. Método de pelado: Algunas frutas se pueden comer con piel, como las manzanas y las peras, pero los vendedores pueden aplicar una capa de cera en la superficie para que la fruta luzca fresca y atractiva. Lo mejor es pelarlos antes de comerlos.

2. Método de envoltura de harina: primero lave la fruta con agua limpia, luego vierta el agua, espolvoree un puñado de harina en la superficie de la fruta, frote la fruta con las manos, la harina se absorberá por completo. contacte la superficie de la fruta y la harina húmeda tendrá una gran viscosidad y puede eliminar los residuos de pesticidas en la superficie de la fruta, luego enjuáguela con agua limpia.

3. Remojo y lavado en agua salada: Primero lave las frutas 2-3 veces con agua limpia, luego remójelas en agua ligeramente salada durante media hora y luego enjuáguelas con agua limpia para eliminar los pesticidas residuales. Tales como: uvas, fresas, melocotones, etc.

4. Método de remojo en agua alcalina: enjuague la suciedad de la superficie, remoje en agua alcalina durante 15 minutos y luego enjuague con agua limpia.

5. Método de almacenamiento: durante el almacenamiento a largo plazo, los pesticidas pueden descomponerse lentamente en sustancias inofensivas para el cuerpo humano. Algunas frutas que son fáciles de conservar se pueden dejar a un lado durante un período de tiempo antes de comerlas. Los residuos de pesticidas se harán más pequeños o más grandes y luego se podrán lavar y comer. Como por ejemplo: manzanas, kiwis, granadas y otras frutas fáciles de almacenar.

6. Método de remojo en agua para lavar arroz: Remoje las frutas en agua para lavar arroz durante unos 10 minutos, luego enjuáguelas con agua limpia para reducir los pesticidas residuales en las frutas y luego enjuáguelas con agua.

7. Método de la luz solar: utilizando el efecto multiespectral de la luz solar, algunos pesticidas residuales en las verduras se pueden descomponer y destruir, y se pueden reducir los residuos de pesticidas.

8. Método de refrigeración: Las frutas frescas que acaba de comprar se pueden almacenar en el refrigerador durante 3-5 días. Los pesticidas que quedan en las frutas se descompondrán y debilitarán gradualmente a bajas temperaturas durante un cierto período de tiempo. , haciendo que los pesticidas residuales se evaporen.

9. Enjuague con agua corriente: primero use agua corriente para enjuagar repetidamente los pesticidas residuales en la superficie de la fruta, luego sumérjala en agua limpia durante 15 minutos, luego enjuáguela con agua corriente dos o más. tres veces. El agua corriente enjuagará lentamente los pesticidas de la superficie. (Este método desperdicia más agua)

Por supuesto, si tiene miedo de los problemas anteriores y prefiere las frutas frescas que son más higiénicas y saludables, le sugiero que considere las frutas enlatadas.