Cocino gachas de arroz para el desayuno todos los días y no sé qué prepararles a mis hijos. ¿Las aceitunas no son deliciosas si se comen en exceso? ¿Cómo preparas los platos para tus hijos?

Para la piel de gamba (también llamada piel de gamba), añadir al aceite frío una cucharada de aceite y 0,1 cucharada de azúcar a hervir el azúcar hasta que cambie de color.

Entonces alto el fuego. O alejar la olla. Espere a que se enfríe un poco. Agregue la cantidad adecuada de chile en polvo. Salteado. Agregue las algas secas y las verduras.

Sofría, luego enfríe y colóquelo en un cajón para verduras (o en una botella de conserva). No hay agua en este plato. Se mantendrá durante al menos una semana.

El valor nutricional también es muy alto. Apto para que los niños coman cuando sean mayores. (Si no te gusta el sabor salado, enjuaga los camarones con anticipación).

Escurre el agua, sécalo antes de cocinarlo, ya no estará salado)

Cocina los miseria. Remojar los cacahuetes grandes en un recipiente con agua fría por la noche.

Por la mañana, corta el apio y la zanahoria en dados.

Hervir agua, añadir rodajas de jengibre, granos de pimienta, anís y maní, cocinar, retirar y remojar en agua fría.

Blanquear el apio en agua hirviendo y remojarlo en agua fría.

Luego junte el apio, la zanahoria y el maní, agregue el ajo crudo picado, la sal refinada y el arroz vegetariano y mezcle bien. DE ACUERDO

Ponlo en un cajón para verduras. refrigeración. Al menos una semana en invierno. Al menos tres días en verano.

También es rico en nutrientes, especialmente el apio, que es rico en fibra vegetal y puede limpiar los intestinos.

Las hojas de apio las puedes hervir o refrigerar según tu propio gusto.

Ya estoy cansado, vete a dormir, ya tendré tiempo más tarde.

¡También puedo enseñarte algunos platos fríos aptos para el desayuno!