Tres formas de tratar el golpe de calor

El golpe de calor es una emergencia común en verano. Reforzar la prevención puede reducir en gran medida la tasa de incidencia. Para prevenir un golpe de calor, debes prestar atención a los siguientes puntos: 1. Dormir lo suficiente. Organice el tiempo de descanso de manera razonable y garantice un sueño adecuado para mantener la fuerza física suficiente para lograr el propósito de prevenir el golpe de calor y enfriarse. 2. Dieta científica y razonable. Consuma más verduras, frutas y cantidades adecuadas de proteínas y grasas animales para complementar el esfuerzo físico. Nunca te pongas a dieta. 3. Tomar medidas de protección solar. Durante las actividades al aire libre, debe evitar la luz solar directa sobre la cabeza, evitar la absorción directa del calor radiante por la piel y usar sombrero y ropa holgada. 4. Beba agua de forma razonable. Beber de 3 a 6 litros al día, preferiblemente conteniendo 0,3-0,5 de cloruro de sodio. Evite beber grandes cantidades de agua antes y después de las comidas y antes y después del ejercicio extenuante. El golpe de calor es una enfermedad aguda que ocurre en verano o durante el trabajo a altas temperaturas. En un ambiente caluroso, cuando el cuerpo humano está en estado de fatiga o hambre, la vitalidad es insuficiente y el calor del verano aprovecha la deficiencia. Dependiendo de la constitución física, puede quemar Yangming o invadir el pericardio, o incluso provocar la separación del Yin y el Yang. Las características clínicas incluyen afrodisíaco, polidipsia, hiperhidrosis, coma y síncope de las extremidades. El principio de la medicina tradicional china en el tratamiento del golpe de calor se basa en las características del golpe de calor. El calor es un mal del fuego, que daña el Qi y los fluidos corporales, provocando humedad frecuente. El golpe de calor se caracteriza por mareos y depresión, por lo que los métodos de tratamiento incluyen eliminar el calor y promover los fluidos corporales, reponer el qi y limpiar el corazón, abrir la mente y nutrir el yin, extinguir el viento, etc.

1. El síndrome de Yang por insolación puede eliminar el calor y promover la producción de líquidos. Puedes elegir sopa de tigre blanco como ingrediente principal. En la prescripción, el yeso limpia el yang e ilumina el calor del meridiano; Anemarrhena limpia el calor y nutre el yin; el regaliz y el arroz japónica nutren el estómago y promueven la producción de líquidos, que tienen la función de eliminar el calor y aliviar la irritabilidad, calmar la sed y promover la producción de líquidos. . Es un buen remedio para tratar el golpe de calor y la fiebre alta. Si el cuerpo tiene calor y sed, suda mucho y el pulso es débil, puede agregar una decocción de ginseng a la decocción de Baihu o usar la decocción de Baihu combinada con el polvo Shengmai. Si el cuerpo está caliente y suda mucho, está deficiente y le falta Qi, el Qi está invertido y quiere vomitar, la lengua está roja y hay menos saburra y el pulso es débil, se puede utilizar Decocción de Yeso de Hoja de Bambú.

2. El síndrome yin del golpe de calor es beneficioso para el estancamiento del qi. Shengmai San combinado con Shenfu Longmu Decoction se puede utilizar como receta principal. Este síndrome suele ser causado por sudoración excesiva debido a un golpe de calor, vómitos y diarrea, tez pálida, extremidades frías y pulso débil. Debido a que el líquido yin en el frente es deficiente y la energía yang en la parte posterior está agotada, por un lado, el polvo Shengmai se usa para reponer el qi y salvar el yin, y por otro lado, la decocción Shenfu Longmu se usa para restaurar el yang y fortalecer la raíz. Si al mismo tiempo está aturdido, utilice pastillas de Styraxianum.

3. El verano es caluroso y claro. Puedes elegir la píldora Angong Niuhuang, Zhibao Dan o Zixue Dan. Estas tres medicinas tradicionales chinas tienen buenos efectos de reanimación y eliminación del calor, entre los cuales la píldora Angong Niuhuang es mejor que la eliminación del calor y la desintoxicación. La Píldora del Tesoro Supremo es buena para la fragancia y la suciedad; la Píldora de Nieve Púrpura puede sofocar el viento y también puede usarse como polvo militar. Una vez que esté consciente, puede elegir Qing Gong Tang o Qing Ying Tang para eliminar el calor y enfriar el campamento.

4. Elimina el calor y disipa el viento, nutre el yin y apaga el viento. La decocción de Sanjia Fumai se puede utilizar como receta principal. La gelatina de piel de burro, rehmannia glutinosa y Ophiopogon japonicus en la prescripción nutren el yin e hidratan la sequedad; la raíz de peonía blanca y el regaliz son ácidos y dulces, y pueden transformar el yin, los caparazones de tortuga y los caparazones de tortuga dominan el viento. Si las convulsiones son severas, agregue cuernos de antílope; si ve fatiga, fatiga mental, pulso débil, lengua roja, menos saburra y quiere despegar de vez en cuando, dé Dafengzhu. lt/FONT gt; Receta única

(l) Loto fresco u hojas de loto, decocción en agua, utilizado para golpes de calor, sudoración y sed.

(2) 3-5 dientes de ajo, machacados y tomados con agua hervida tibia, se utilizan para el golpe de calor, los desmayos y la confusión.

(3) Bebe una taza de jugo de puerro o de jengibre para tratar el golpe de calor.

(4) Borneol 19, yeso 309, * * * es polvo fino, 1. 59 por dosis, utilizado para el golpe de calor, fiebre, opresión en el pecho y malestar.

(5) Frijol mungo, cáscaras de sandía o cáscaras de melón de invierno, independientemente de la dosis, la decocción en agua se puede utilizar para el golpe de calor y la sudoración. Garantizar un sueño adecuado también es una medida eficaz para prevenir el golpe de calor. La mejor hora para acostarse es de 22:00 a 23:00, y la mejor hora para levantarse es de 5:30 a 6:30. Tenga cuidado de no tumbarse debajo de las rejillas de ventilación del aire acondicionado y de los ventiladores eléctricos cuando duerma. En verano no se recomiendan actividades extenuantes como la escalada al aire libre y durante el día. Se recomienda elegir actividades deportivas como nadar y trotar por la mañana y por la noche. Es mejor guardar los medicamentos refrescantes y para la prevención del golpe de calor en su bolso de mano, como Ten Dishui, Rendan, aceites esenciales, etc. , en caso de emergencia.