Cómo extraer polen de colza

El sabor natural del polen es más fuerte y el sabor es ligeramente peor. Al principio, muchos consumidores no estaban acostumbrados a comerlo. Puedes agregar un poco de miel o leche para tomarlo. El polen y la miel se pueden tomar en una proporción de 1:4 o directamente. Una dosis saludable es de 5 a 10 g y una dosis terapéutica es de 20 a 50 g. Es más eficaz cuando se toma con el estómago vacío por la mañana y por la noche. Sin embargo, quienes tengan dolor gastrointestinal después de tomarlo deben tomarlo después de las comidas o con alimentos, como por ejemplo agregándolo a las gachas. El polen no es una medicina mágica y no se puede esperar que surta efecto inmediatamente. Debe tomarse de forma continua durante un tiempo prolongado y surtir efecto gradualmente. Generalmente se debe tomar de forma continuada durante más de tres meses.

(1) Nunca utilices agua a más de 60 ℃ cuando laves el polen.

(2) Un número muy reducido de personas que toman polen tienen reacciones alérgicas, que se caracterizan principalmente por estornudos paroxísticos, secreción nasal, picazón y lagrimeo en los ojos, asma y dermatitis. Las personas con alergias o alergia al polen deben usarlo con precaución. Si tienes alguna de las condiciones anteriores, debes dejar de tomarlo.

(3) El polen de abeja es extremadamente nutritivo y debe sellarse para evitar la humedad y la contaminación. Puede almacenarse en un lugar seco o en el frigorífico.

(4) Ten cuidado al comprar polen. Si hay un olor agrio después de abrir la botella, el polen de colza tiene una pequeña fragancia. Tenga cuidado de que el polen se haya echado a perder.

Lavar el polen de colza con agua tibia y remover con cuidado. Todavía está ácido y tiene un poco de sabor. Este polen definitivamente no es bueno. No lo comas.