Cómo hacer piel fría en el supermercado Walmart

Hay muchos tipos de gelatina con diferentes sabores, pero el método de preparación es muy sencillo. Muela materias primas como frijoles mungo, guisantes o arroz hasta obtener harina de frijoles, luego agregue una cantidad adecuada de agua para diluirlas hasta formar una pasta y, después de cocinarlas, se condensa en grumos, lo que se llama "gelatina en polvo". También hay una variedad de gelatinas preparadas a la venta en supermercados y mercados.

Ingredientes: gelatina de frijol mungo, pepino, aceite rojo picante, sal, vinagre, extracto de setas, jengibre y ajo.

Práctica:

1. Cortar la piel fría del frijol mungo comprada en el supermercado, enfriarla con agua hirviendo y ponerla en un plato; Lave el pepino y córtelo en tiras;

3. Agregue aceite rojo picante, vinagre, ajo y otros condimentos y tiras de pepino a la gelatina y mezcle bien.

Consejos:

1. Los diferentes materiales de gelatina tienen efectos sobre la salud ligeramente diferentes. La gelatina de frijol mungo puede prevenir y aliviar el golpe de calor, desintoxicar y reducir los lípidos en sangre; la gelatina puede mejorar el metabolismo; El arroz tiene un sabor dulce, puede reponer el ardor medio y fortalecer el bazo y el estómago. Es un alimento apto para personas mayores, débiles, mujeres y niños. La gelatina preparada es beneficiosa para la digestión y absorción del cuerpo humano.

2. Las guarniciones son la clave para garantizar la nutrición y salud de la gelatina. Los más comunes incluyen tiras de pepino, zanahorias y cilantro. En la gelatina, una cantidad adecuada de vegetales frescos puede complementar una variedad de vitaminas. Por ejemplo, las zanahorias, conocidas como "pequeño ginseng", son ricas en vitamina A, vitamina B1 y B2, son crujientes y deliciosas, y son aptas para platos fríos. El pepino es rico en vitamina E y tiene efectos antienvejecimiento. El cilantro puede estimular el apetito y promover la digestión mientras se condimenta.

3. Añadir una pequeña cantidad de aceite de chile a los platos fríos puede estimular el apetito. El vinagre puede ayudar a la digestión y la absorción, y el ajo tiene un fuerte efecto bactericida. Combinarlo con ácido acético es más beneficioso para la salud. La pasta de sésamo no sólo es deliciosa, sino que también es rica en proteínas, calcio, hierro, vitamina B2 y e

4. Las personas mayores y los niños deben tener cuidado de no comer demasiado, porque es deliciosa y masticable. Comer demasiado almidón afectará la digestión gastrointestinal. La gelatina no se debe comer con el estómago vacío, ya que aumentará la carga sobre el tracto digestivo y provocará síntomas como dolor abdominal. Hay mucha agua en la gelatina, que puede generar bacterias fácilmente, así que no la dejes por mucho tiempo, y mucho menos durante la noche.

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