¿Cuántos trozos de baya de goji seca debes masticar cada día? ¿Cuándo debo comerlo?

Las bayas de Goji están picantes. No es bueno comer demasiadas bayas de goji todos los días. Se enojará. Comer demasiada baya de goji provocará hemorragias nasales. Por lo tanto, se recomienda comer menos y no exceder las 40 pastillas al día. Me refiero a la baya de goji de Ningxia. Si es de otros lugares pueden ser unas 100 pastillas.

Sin presión a la hora de comer.

Pero dijiste masticar en seco, creo que es bastante arriesgado. Porque la mayoría de las bayas de goji que compramos ahora tienen aditivos, como Yana y bayas de goji ahumadas con azufre. Si comes tales bayas de goji, ingerirás directamente sustancias nocivas, lo cual es riesgoso. En la actualidad, gran parte de la baya de goji tiene problemas. Si quieres comerla debes asegurarte de que esté realmente buena. Experiencia personal, entre las bayas de goji compradas en Taobao, Bairuiyuan es buena, definitivamente la mejor baya de goji, baya de goji. También hay una tienda llamada Nongjia Poinsettia, que parece ser enviada directamente por los productores. La baya de goji es más natural. Recuerde, cuando compre wolfberries, asegúrese de no comprar bayas muy brillantes. Básicamente siga lo que dije anteriormente. Una buena baya de goji debe ser de color rojo oscuro.

Por último, hay muchas formas de comer baya de goji. Si no está seguro de la calidad de las bayas de goji, intente comprarlas con otra persona. Por ejemplo, remoje la baya de goji en agua, cocine gachas, guise sopa y agréguela a la sopa cuando coma una olla caliente.

Espero que te ayude.