¿Podemos beber bebidas frías durante el COVID-19?

Sí.

Durante la infección por COVID-19 es necesario comer más carbohidratos, más proteínas y menos grasas, y no menos frutas y verduras. Durante una infección, la inmunidad del cuerpo está en un estado de "lucha" y requiere una gran cantidad de energía, por lo que la ingesta de nutrientes corporales es crucial.

Cuando disminuya el apetito no dejes de comer. Puedes picar los ingredientes finamente, hervirlos hasta que estén suaves y bien cocidos, y se digerirán y absorberán más rápido. Realizar comidas pequeñas con frecuencia, de 5 a 6 comidas al día, principalmente alimentos ligeros líquidos, semilíquidos o blandos. Para los refrigerios, puede elegir yogur, pasta de raíz de loto y frutas agridulces.