¿Qué tipos de té para calentar el estómago existen?
¿Qué tipos de té para calentar el estómago existen? Hay muchos alimentos que calientan el estómago, y muchos de ellos son tés que calientan el estómago, como un poco de té negro suave y té Pu'er, que son tés naturales que calientan el estómago. Las personas con el estómago frío pueden beber más de este tipo de té para mejorar mejor algunos síntomas de malestar causados por el estómago frío. Echemos un vistazo a qué tipos de té pueden calentar el estómago y la información relacionada.
1¿Qué tipos de té para calentar el estómago existen? Té negro, té de roca, etc. Se debe seleccionar el té apropiado según la constitución del paciente, de la siguiente manera:
1. Té negro: tiene un fuerte efecto para fortalecer el bazo, nutrir el estómago y calentar el yang. Si es un paciente con deficiencia de bazo y estómago, propenso a la hinchazón, a las heces blandas y no se atreve a comer alimentos fríos, puede beber té negro;
2. es adecuado para pacientes propensos al calor interno, al calor interno y al aliento pesado. Beba té verde y té blanco;
3. Té de roca: el té Oolong es semifermentado, de naturaleza neutra y ampliamente utilizado. . Sin embargo, beber té oolong puede hacer que los pacientes se duerman fácilmente por la noche, así que trate de beberlo por la mañana.
El té es una bebida importante en la vida, rica en diversos elementos esenciales para el cuerpo humano, pero no tiene mayores efectos terapéuticos, por lo que los pacientes deben tratar su salud con normalidad.
Primero, té de jazmín. El té de jazmín es de naturaleza suave, lo que es beneficioso para la digestión y la absorción del estómago. También puede aliviar los síntomas del dolor abdominal y tratar eficazmente la diarrea, el dolor abdominal y otros síntomas incómodos. Beber una taza de té de jazmín tibio en invierno no solo puede proteger la salud del tracto gastrointestinal, sino también calmar la mente y aliviar el nerviosismo. Las amigas que beben más té de jazmín en invierno también pueden ayudar a hidratar la piel y evitar la piel seca.
2. Té de jengibre y azufaifa. El jengibre tiene el efecto de calentar el cuerpo y dispersar el frío, y los dátiles rojos tienen el efecto de nutrir el yin y la sangre. Beber una taza de té de jengibre y azufaifo en invierno puede promover la vasodilatación y tiene un buen efecto de calentamiento. También es beneficioso para la digestión y absorción gástrica y ayuda a proteger la mucosa gastrointestinal. Puedes agregar un poco de miel según tu gusto personal, que puede disipar el frío e hidratar.
En tercer lugar, el té de bayas de goji. Wolfberry puede mejorar los síntomas de la anemia y la diabetes, y tiene los efectos de reducir la flema y aliviar la tos, fortalecer el bazo y dispersar el resfriado. Beber una taza de té de baya de goji caliente en invierno no solo puede calentar el estómago, sino que también mejora eficazmente los síntomas de malestar físico, como el insomnio, el estreñimiento, etc.
Cuarto, té de judías negras. Los frijoles negros pueden retrasar el envejecimiento. A muchas personas mayores les gusta beber té de frijoles negros, especialmente cuando sufren de dolor de espalda. Beber té de frijoles negros puede aliviar los síntomas de la enfermedad. Además, las personas con constitución débil y fría también pueden beber más té de frijoles negros, que puede promover el qi y la circulación sanguínea.
Existen muchos “tés para calentar el estómago” adecuados para los duros inviernos. En el frío invierno, puede beber estos tés adecuadamente, que no solo pueden disipar el frío en el cuerpo, sino también fortalecer su propia condición física, mejorando así su inmunidad y ayudándole a prevenir eficazmente diversas enfermedades. Al mismo tiempo se deben tomar medidas personales para prevenir el frío y el calor en invierno y tratar de no dejarse invadir por el frío.
¿Qué tipos de té para calentar el estómago existen? 2 1. Té de cebada: después de freír la cebada, remójala en agua caliente durante 2 o 3 minutos antes de beberla. El té de cebada contiene amilasa, que puede promover la digestión, la motilidad gastrointestinal y ayudar a nutrir el estómago.
2. Té negro: La medicina tradicional china cree que el té negro es de naturaleza cálida, no irrita el tracto gastrointestinal y tiene cierto efecto protector sobre la mucosa gástrica. Se puede beber con leche. que es bueno para el estómago, pero no es adecuado para bebidas frías;
3. Té Pu'er: El té Pu'er es de naturaleza suave y puede promover la digestión. Sus ingredientes también pueden formar un protector. capa que beneficia al estómago, que es beneficiosa para los intestinos y el estómago;
4. Té de clavo: sí Una especie de té de hierbas chino. El aceite de clavo y otros ingredientes del té de clavo pueden promover la secreción de ácido gástrico, ayudar a la digestión y aliviar la distensión abdominal. Es adecuado para personas con indigestión.
5. Té de Gynostemma pentaphyllum: El té de Gynostemma pentaphyllum tiene el efecto de reponer el qi y fortalecer el bazo. Beberlo con moderación puede nutrir el estómago. ;
6 , Té Sijunzi: elaborado a base de ginseng, Atractylodes, Poria, etc. Estos ingredientes tienen el efecto de reponer el qi y la sangre, nutrir el estómago y promover la producción de líquido, y pueden aliviar la deficiencia de qi del bazo y del estómago, la distensión abdominal, el borborigmo intestinal, la pérdida de apetito, etc.
7. Té de jengibre y azufaifo con azúcar moreno: sus ingredientes tienen el efecto de calentar el medio, fortalecer el bazo y calentar el estómago. Tiene cierto efecto para aliviar la deficiencia y el frío del bazo y el estómago. , y también tiene el efecto de dispersar el frío y la deshumidificación;
8. Otros: té de trigo sarraceno, té perfumado (como té de osmanthus, té de rosas, té de jade blanco, etc.), té de Ophiopogon japonicus, mandarina. pelar té de regaliz, té de centeno, etc.
, también puede nutrir y calentar el estómago. Puedes beberlo con moderación según tus necesidades y preferencias.
Para nutrir el estómago, presta atención a la forma de beber té, evita beberlo antes de acostarte, en ayunas, y evita beber té fuerte o té de la noche a la mañana. Además, presta atención a la cantidad de té que bebes y no bebas demasiado. Además, cabe señalar que no se debe beber té mientras se toman medicamentos y se amamanta. Las personas con enfermedades gastrointestinales necesitan beber té bajo la supervisión de un médico. El té tiene efectos limitados sobre el tracto gastrointestinal y no puede usarse para tratar enfermedades.
¿Qué tipos de té para calentar el estómago existen? 3. Té nutritivo para el estómago 1, té negro glutinoso.
Los principales ingredientes del té negro glutinoso son el arroz negro glutinoso y el té negro. El arroz glutinoso negro es rico en calcio, magnesio, zinc, vitamina B y otros oligoelementos que pueden reparar el daño de la mucosa gástrica. El té negro es cálido por naturaleza y puede calentar y proteger el estómago. Si bebe este té durante un período de tiempo, puede tratar eficazmente la hinchazón gástrica y el frío del estómago.
Cómo comer té de arroz glutinoso negro: lave el arroz glutinoso negro seco y el té negro, agregue la cantidad adecuada de agua y bébalo dos veces al día con agua en lugar de té.
Té nutritivo para el clima 2. Té de clavo
Las hojas del té de clavo contienen aceite de clavo, cuyo componente principal es el eugenol. Puede proteger la mucosa gástrica, esterilizar y reducir la inflamación, calentar el estómago y disipar el frío. Además, el té de clavo combinado con jengibre puede tratar las náuseas y los vómitos provocados por el malestar gástrico, por lo que el té de clavo tiene un muy buen efecto para nutrir el estómago.
Cómo consumir té de clavo: secar las hojas de clavo, poner 3 gramos en una taza de té, preparar con agua hirviendo y beber.
Té nutritivo para el estómago 3. Té de jazmín
El jazmín no sólo tiene un aspecto hermoso, sino que también huele muy atractivo. También es aromático y memorable cuando se prepara en té. Las tearubiginas, la vitamina A, la vitamina C y otros ingredientes del té de jazmín pueden regular el bazo y el estómago. Los amigos que a menudo sufren de hinchazón pueden beber un poco.
Cómo comer té de jazmín: ponga una pequeña cantidad de flores de jazmín en una taza de té, prepárelo con agua hirviendo, vierta el primer sorbo de té, vuelva a preparar y bébalo.
Té para adelgazar 4. Té de roca
El té de roca es en realidad té oolong, llamado así por su producción en la montaña Wuyi, Fujian. El té de roca es un té semifermentado en el que los polifenoles del té se han convertido en otros componentes mediante el proceso de fermentación y no irritan el tracto gastrointestinal. Además, el té de roca tiene un sabor suave y un excelente efecto nutritivo del estómago.
Cómo consumir té de roca: Ponga una pequeña cantidad de té de roca en una taza, prepárelo con agua hirviendo, vierta el primer agua de remojo y continúe preparando y bebiendo.
Té nutritivo para el estómago 5. Té de cáscara de mandarina y miel
La cáscara de mandarina es algo bueno, se puede usar como medicina y se puede convertir en té. El uso regular puede calmar el hígado y regular el qi, eliminar la humedad y resolver la flema, ayudar a la digestión y reducir los lípidos en sangre. Sin embargo, el efecto más significativo es nutrir el estómago. Agregar una cantidad adecuada de miel a la bebida puede tratar las úlceras gástricas.
Cómo comer té de cáscara de mandarina y miel: ponga una pequeña cantidad de cáscara de mandarina en una taza, prepárelo con agua tibia, agregue una cantidad adecuada de miel, revuelva uniformemente y bébalo.
Los cinco tés nutritivos para el estómago mencionados anteriormente se pueden beber con regularidad. Además, déjame recordarte una vez más que muchos factores pueden provocar malestar gastrointestinal. Por ejemplo, estrés elevado, comidas pesadas, saltarse el desayuno, efectos secundarios de los medicamentos, etc. Espero que mis amigos presten atención a su salud, coman a tiempo, se acuesten y se levanten temprano y se relajen adecuadamente. Vivir una buena vida es lo más importante.