¿Se pueden agregar dátiles rojos a la sopa de costillas de cerdo? La eficacia y función de la sopa de costillas de cerdo con dátiles rojos.
¿Se pueden añadir dátiles rojos a la sopa de costilla de cerdo?
Los nutricionistas dicen que se pueden agregar dátiles rojos a la sopa de costillas de cerdo y que, si se hace bien, no solo es delicioso, sino también un tónico, especialmente eficaz. hombres.
Suelo cocinar de esta manera en casa. Cada vez que voy a casa a comer, siempre que haga costillas de cerdo con dátiles rojos en casa, sabe mucho mejor de lo habitual. Siempre como varios tazones antes de llenarme.
Efectos de la sopa de dátiles rojos y costillas de cerdo
La sopa de dátiles rojos y costillas de cerdo tiene un alto valor nutricional y tiene los efectos de nutrir el yin y fortalecer el yang, reponiendo la esencia y la sangre. Agregue cebollas y algunos condimentos correspondientes a la sopa. Queda muy delicioso y nutritivo después de cocinarlo.
La sopa de costillas de cerdo y dátiles rojos son ricas en vitamina B, que puede promover la circulación sanguínea, suavizar la piel y el cabello, suavizar las arrugas faciales y hacer que la piel luzca más en forma.
La sopa de dátiles rojos y costillas de cerdo puede mejorar el contenido de oxígeno en la sangre, nutrir las células de todo el cuerpo y activar el qi y la sangre. No sólo puede nutrir la sangre, calmar la mente, hidratar y nutrir la piel, sino también mejorar la inmunidad humana y aliviar síntomas como la anemia y la irritabilidad. Es un producto sagrado para nutrir el Qi y la sangre.
Receta de sopa de dátil rojo, goji y costillas de cerdo
1. Hervir una olla con agua, poner unas rodajas de jengibre, luego bajar las costillas y cocinar durante 1 minuto.
2. Después de volar, recoger las costillas y reservar.
3. Coloque los dátiles rojos lavados, las bayas de goji y las costillas en la olla, vierta agua de una vez y comience a cocinar.
4. Mi sopa se cocina con cocina de inducción. Simplemente elige la sopa que viene con la función. Cuanto más lo cocino, mejor sabe. Llevo casi tres horas cocinándolo.
5. Finalmente, abre la tapa y vierte sal al gusto. Cambia el fuego de bajo a alto y cocina a fuego lento durante 3 minutos antes de beber. Si le tienes miedo al aceite, puedes quitar la capa superior de aceite.