¿Cuáles son las precauciones dietéticas para el asma en la vida diaria?

Terapia dietética para pacientes con asma El asma es una enfermedad común del sistema respiratorio, con mayor incidencia en invierno y primavera. Además de acudir al hospital para recibir tratamiento, las personas que padecen esta enfermedad también deben tener cuidados dietéticos. Dado que la mayoría de los pacientes con asma tienen mala condición física y pierden peso, deben complementar suficientes proteínas, como carne magra, huevos, leche, soja y productos de soja. Sin embargo, deben comer menos camarones, cangrejos, pescado salado, leche y otros alimentos. para prevenir alergias. Al mismo tiempo, el asma consume muchas calorías, por lo que debes complementar tu dieta con más calorías, como arroz, fideos, etc. Los pacientes también deben prestar atención a comer más alimentos ricos en vitaminas y minerales para mejorar su resistencia. Las personas con asma también pueden tomar los siguientes remedios dietéticos: 1. Tome una cantidad adecuada de rábano blanco y cocínelo en agua en lugar de té, lo que puede curar el asma y la tos. 2. Lombrices de tierra. Las lombrices de tierra se pueden tostar en seco y moler hasta obtener un polvo fino y ponerlas en cápsulas para su consumo. Tomar 3 gramos al día, 2 o 3 veces al día, tiene cierto efecto sobre el asma bronquial. 3. Jiaomu, las semillas de Zanthoxylum bungeanum, tiene el efecto de aliviar el asma y reducir la hinchazón. Moler el pimiento hasta obtener un polvo fino y ponerlo en cápsulas, cada cápsula contiene 0,4 gramos. Tome de 6 a 8 cápsulas cada vez, de 2 a 3 veces al día, y el tratamiento dura de 3 a 7 días. Tiene cierto efecto sobre el asma bronquial. 4. El Ginkgo biloba es adecuado para personas con asma y flema excesiva. La dosis diaria es de 3 a 9 gramos o de 5 a 10 piezas, que se pueden cocinar, sofreír o en decocción. No tomes demasiado de este producto y mucho menos lo comas crudo, de lo contrario provocará toxicidad. ================================= Principios dietéticos para niños con asma 1. Tres nutrientes principales son apropiados para corregir la desnutrición y Los niños enfermos se benefician de una cantidad adecuada de proteínas, carbohidratos y grasas. La hipoxia por dificultad para respirar puede tener una serie de efectos en varios sistemas del cuerpo y su metabolismo material, ralentiza la motilidad gastrointestinal y debilita la digestión y la síntesis de energía de succión, y los niños enfermos no pueden moverse y el sistema gastrointestinal; tracto y Se reduce el flujo sanguíneo de varios tejidos musculares, lo que hará que los niños enfermos pierdan el apetito y coman menos, lo que provocará una desnutrición más evidente que los pacientes adultos. Los niños con asma deben suplementar suficientes proteínas de alta calidad para satisfacer las necesidades de reparación de la inflamación y suplemento nutricional. Los carbohidratos pueden reponer suficientes calorías, pero se debe evitar comer en exceso alimentos que produzcan gases, como pasta, frijoles y patatas. El aporte de grasa no debe ser demasiado alto, porque comer demasiada grasa afectará el apetito y la digestión y absorción del tracto gastrointestinal, lo que es perjudicial para la afección. Los aceites vegetales son el alimento principal. 2. Aumentar el suministro de vitaminas A, B, C, hierro y calcio. La vitamina A tiene la función de mantener el desarrollo humano normal y mejorar la resistencia del cuerpo a las enfermedades. Las vitaminas B y C son sustancias importantes implicadas en diversos metabolismos y pueden aumentar el apetito y promover la absorción de la inflamación pulmonar. Además de favorecer el crecimiento y el desarrollo, el calcio también tiene funciones antialérgicas. Además, para aumentar la ingesta de oxígeno del cuerpo desde el estado hipóxico del asma y reducir el estado hipóxico del tejido, se producirá una deficiencia compensatoria de hierro y la suplementación debe aumentarse en consecuencia. 3. Beba más agua. Durante un ataque de asma, especialmente uno severo, los pulmones se hiperventilarán, respirar por la boca, sudar mucho y comer menos a menudo hará que el niño enfermo pierda agua. Es muy importante que los niños con asma beban más agua, lo que no solo repone la pérdida de agua, sino que también diluye el esputo y facilita la descarga del esputo espeso. 4. Tres cosas apropiadas y tres tabúes: la dieta debe ser cálida, ligera y con comidas pequeñas y frecuentes, evitar alimentos demasiado fríos, demasiado calientes, demasiado dulces, demasiado salados o irritantes, y evitar estar demasiado lleno. Los niños asmáticos tienen el bazo y el estómago débiles, y comer demasiados alimentos crudos o fríos hará que la motilidad gastrointestinal se ralentice, lo que puede provocar indigestión y pérdida de apetito, reducir la aptitud física del niño y perjudicar la recuperación del asma. La comida sobrecalentada puede provocar tos paroxística e incluso inducir asma, por lo que debes prestarle atención y evitarla. Es bien sabido que los alimentos dulces y picantes pueden provocar asma. Comer sal también puede provocar asma. Lo han confirmado los estudios epidemiológicos: la aparición del asma coincide con la hipertensión esencial y está relacionada con una ingesta elevada de sal. La esencia del asma es la inflamación crónica no específica de las vías respiratorias, que es la principal causa de la hiperreactividad de las vías respiratorias. La ingesta elevada de sal hace que el músculo liso bronquial de los niños asmáticos reaccione fuertemente a la estimulación de los alérgenos, agravando la hiperreactividad de las vías respiratorias. se debe aumentar la dosis de la medicación. Por lo tanto, los niños con asma deben adoptar una dieta depurativa baja en sal. Los niños con asma que comen en exceso no solo aumentarán la carga gastrointestinal, lo que no favorece la digestión y la absorción, sino que también aumentarán la presión abdominal y pueden inducir fácilmente ataques de asma. Por lo tanto, los niños con asma deben comer pequeñas cantidades con comidas frecuentes.

======================================== Los pacientes con asma deben prestar atención a su dieta. El problema requiere que los pacientes con asma coman alimentos calientes, ligeros, nutritivos y ricos en vitaminas, y eviten los alimentos grasos, picantes, irritantes y que producen gases. Los pacientes con asma deben cambiar especialmente aquellos métodos alimentarios habituales que no favorecen la recuperación de la enfermedad. Se deben tomar las siguientes precauciones: 1. La dieta debe ser ligera y evitar las grasas. A algunos pacientes les gusta comer alimentos grasos y no pueden sobrevivir sin comer carne durante un día. Este hábito alimentario debe cambiarse. 2. La comida debe estar tibia y evitar que esté demasiado fría o demasiado caliente. Los pacientes con asma, especialmente los niños y los pacientes de edad avanzada, están físicamente débiles y tienen funciones débiles del bazo y del estómago. Comer alimentos crudos, fríos y muy fríos hará que la motilidad gastrointestinal se ralentice, lo que puede provocar indigestión y pérdida de apetito, provocando la pérdida de apetito del paciente. La condición física disminuye, lo cual es perjudicial para el asma. No es bueno para la recuperación. Además, las verduras y frutas son en su mayoría alimentos fríos. Si algunas personas las comen en exceso, su asma se agravará o sufrirá un ataque. Esto es incompatible con el hecho de que los pacientes con asma deben comer más frutas y verduras. La forma de resolver esta contradicción es agregar algunos alimentos calientes como el jengibre y la pimienta al proceso de cocción de las verduras, o cocinarlos con alimentos calientes como la carne de res, la carne magra de cerdo y las costillas para superar esta deficiencia. Se debe prestar especial atención a evitar los alimentos sobrecalentados (o calientes), especialmente si el paciente come de forma voraz, lo que puede provocar tos paroxística y, por tanto, inducir asma. 3. Consuma comidas pequeñas y frecuentes, mastique lentamente y evite comer en exceso. Cuando el asma ataca repetidamente, la función gastrointestinal se debilita debido a la falta de oxígeno en el cuerpo. Las comidas pequeñas con comidas frecuentes pueden reducir la carga sobre el tracto gastrointestinal. Masticar lentamente es beneficioso para la digestión y la absorción. Como dice el refrán: "Si guardas un bocado de comida, vivirás hasta los noventa y nueve años". Comer en exceso es perjudicial para la gente normal, ¡y mucho menos para los pacientes! Los pacientes con asma comen demasiado, lo que no favorece la digestión y la absorción y aumenta la carga gastrointestinal; en segundo lugar, aumenta la presión abdominal e induce fácilmente ataques de asma; Por lo tanto, los pacientes con asma no deben comer en exceso, sino que deben adoptar el hábito alimentario de comidas pequeñas y frecuentes. 4. Evite comer alimentos demasiado dulces o salados. Lo que la medicina china llama "sibilancias dulces" y "sibilancias saladas" son causadas por comer alimentos demasiado dulces o demasiado salados. Clínicamente, algunos padres de niños también informaron: "La primera aparición de asma en sus hijos fue causada por comer alimentos demasiado dulces o salados. Los alimentos dulces y salados pueden producir flema y calor, y los alimentos demasiado dulces y salados pueden no solo hacerlo". inducir ataques de asma, pero también puede causar asma. Por lo tanto, los pacientes con asma deben comer menos dulces y alimentos demasiado dulces; comer menos alimentos salados y demasiado salados. Debe comer menos o ningún producto como encurtidos, encurtidos, brotes de bambú salados y tocino, ya que estos alimentos contienen altas cantidades de sal. 5. No beba bebidas frías ni bebidas carbonatadas preparadas artificialmente. Los helados, cubitos de hielo, paletas heladas, refrescos de cola, sprites y otras bebidas frías y carbonatadas son las más populares entre los niños en verano. Los pacientes de asma deben evitar comer alimentos fríos, como se mencionó anteriormente. Aunque es difícil controlar a los niños asmáticos con bebidas frías, se les debe persuadir firmemente de que no las beban. Porque una vez que bebes bebidas frías, es fácil inducir asma. Algunas bebidas carbonatadas preparadas artificialmente contienen principalmente sacarina, esencias, pigmentos y otros ingredientes que son perjudiciales para el cuerpo humano y, en segundo lugar, contienen dióxido de carbono, que no es bueno para los pulmones; Por lo tanto, los pacientes con asma no deben beber bebidas carbonatadas, incluidos refrescos, cerveza, etc. 6. Evite comer alimentos irritantes y que produzcan gases. Los alimentos picantes incluyen el chile, la pimienta, el hinojo, la mostaza, el curry en polvo, el café, el té fuerte, etc. El consumo excesivo de estos alimentos puede provocar asma, por lo que deben evitarse en la medida de lo posible. Los alimentos que producen gases incluyen batatas, taro frío, patatas, puerros, soja, pasta, etc. Después de ingresar al cuerpo, producirán una gran cantidad de gas durante el proceso de digestión. Antes de ser descargados, causarán distensión abdominal, levantarán el diafragma y encogerán la cavidad torácica, lo que es perjudicial para la ventilación pulmonar y también puede inducir. asma Por lo tanto, los pacientes con asma no deben comer alimentos que produzcan gases. 7. Está prohibido fumar y beber. Fumar puede provocar asma, como se mencionó anteriormente. Beber vino dulce, licores fuertes y vino koji puede ayudar a quemar y producir flema, lo cual no es bueno para el asma. Fuente del artículo: Enlace original: /jkcs/273224901.html