Tortilla de repollo

Cena reductora de grasas: ternera al ajillo, tortilla de col.

Ejercicio:

1.

Sazona la carne con pimienta negra y reserva el ajo. Saltee el ajo en la sartén hasta que esté ligeramente carbonizado. Agregue la carne y fría hasta que esté bien cocida.

2. Tortilla de repollo

Cortar el repollo, 3 huevos, el repollo, los huevos, la pimienta negra, la esencia de pollo y la sal y sofreír en una sartén hasta que estén bien cocidos.