Recientemente, tengo acidez y dolor de estómago cada vez que como fruta. ¿Qué está pasando?

El dolor de estómago puede ser causado por una variedad de factores, pero la mayoría es causado por el reflujo ácido. Es decir, el líquido originalmente retenido en el estómago regresa al esófago. Estos fluidos digestivos contienen ácido clorhídrico, una sustancia corrosiva que se utiliza en la industria para limpiar metales. Aunque el estómago tiene una capa protectora que lo protege del ataque de los ácidos, el esófago no. El esófago carece de esta capa protectora. Por lo tanto, cuando el ácido del estómago refluye hacia el esófago, puede causar una sensación de ardor, a veces tan intensa que la gente piensa que está sufriendo un ataque cardíaco.

La causa más común de dolor de estómago es comer en exceso, pero no es la única. Algunas personas pueden sufrir dolores de estómago incluso si no comen en exceso. De hecho, los calambres estomacales no tienen nada que ver con la comida. La mayoría de los calambres estomacales son causados ​​por motivos mentales, como la ira, la tensión, el estrés, etc., que pueden provocar calambres estomacales. No importa cuál sea el motivo, todo el mundo quiere calmar el dolor lo antes posible. Aquí hay algunas sugerencias útiles. Si puede tomarlo en serio, creo que será de gran beneficio para su estómago.

Remedios caseros

●No comas en exceso

Cuando hay demasiada comida en el estómago, el ácido del estómago se desplazará hacia el esófago. Cuanta más comida hay en el estómago, más ácido estomacal llega al esófago. Hay muchas causas del dolor de estómago, pero para las personas que ocasionalmente sufren de dolor de estómago, se debe principalmente a comer demasiado y demasiado rápido.

●No te acuestes

Cuando te sientas mal, puedes sentir la tentación de acostarte y descansar, ¡pero no lo hagas! Mantenerse erguido facilita que el ácido del estómago permanezca en el estómago. Cuando no te queda más remedio que tumbarte, como al dormir, lo mejor es levantar la cabeza unos 10-15 cm. Puedes utilizar piedras para apoyar los pies de la cama o colocarla debajo del colchón. Las almohadas no son efectivas. levantando la cabeza. De esta forma podrás inclinarte ligeramente al dormir para evitar que el dolor de estómago vuelva a aparecer.

●Tomar medicamentos

Los medicamentos supresores de ácido que se venden en las farmacias pueden aliviar rápidamente los síntomas de los pacientes con dolor de estómago ocasional. La mayoría de los diversos medicamentos patentados que se venden en las farmacias para ayudar a la digestión son seguros y eficaces. Los agentes ácidos que suelen recomendar los expertos son en su mayoría mezclas de hidróxido de magnesio e hidróxido de aluminio. El primero puede causar estreñimiento fácilmente, mientras que el segundo puede causar disentería. La combinación de los dos puede neutralizar los efectos secundarios del otro. Si bien los efectos secundarios de mezclar estos dos ingredientes son mínimos, tomarlos de forma continua durante más de un mes y medio no es una buena idea. Esto se debe a que los agentes ácidos son muy potentes y pueden enmascarar problemas más graves. Los expertos coinciden en que los antiácidos líquidos, aunque menos convenientes que las tabletas, suelen ser más eficaces.

●No cene antes de acostarse.

Nunca cene 2 horas antes de acostarse. Un estómago lleno combinado con la gravedad puede fomentar el reflujo ácido hacia el esófago.

●Elimina el estrés de tu vida

El estrés es el principal culpable del dolor de estómago. Aprender formas de relajar el cuerpo y la mente puede restablecer el equilibrio de los desequilibrios químicos del cuerpo.

●Perder peso

La acumulación excesiva de grasa en la cintura comprimirá el estómago y hará que el jugo gástrico fluya hacia el esófago. Además, aflojarse la cintura puede aliviar la acidez de estómago y, en su lugar, usar tirantes.

●Cuidado con ciertos medicamentos

Algunos medicamentos recetados por un médico pueden empeorar la acidez de estómago, incluidos algunos estimulantes y sedantes. Si tienes acidez de estómago y estás tomando algún medicamento recetado, consulta con tu médico para evaluar si es adecuado.

▲90 gramos de hueso de sepia, 30 gramos de caladio y 30 gramos de regaliz. Estos tres medicamentos pueden presentarse en polvo. Tome 4 gramos por vía oral cada vez, 3 veces al día. Esta receta es adecuada para el dolor de estómago, los vómitos ácidos y los vómitos con sangre.

▲120g de diente de león (frito), 27g de azúcar moreno. Muele los dos sabores hasta convertirlos en polvo. 3 veces al día, 9 gramos cada vez. Esta receta es adecuada para el calor y el dolor de estómago.

▲ 6 gramos de nuez moscada, 6 gramos de amomum villosum, 3 gramos de pachulí y 3 gramos de clavo. Aplique el medicamento, tritúrelo hasta obtener un polvo fino y bébalo. Tómalo 2 veces al día (tómalo antes del desayuno y de la cena), 2 gramos cada vez (añade 6 gramos de azúcar moreno). Esta receta es adecuada para el dolor de estómago por frío.

▲9 gramos de piel de mandarina y 20 gramos de Yuanhu. Sofreír los dos medicamentos con vinagre y triturarlos hasta convertirlos en polvo. Tome 2 gramos cada vez, 3 veces al día. Esta receta se utiliza principalmente para tratar el dolor de estómago y la hiperacidez.

▲12 gramos de regaliz y 20 gramos de piel de mandarina. Muele ambos sabores juntos. 2 gramos cada vez, 2 veces al día. Esta receta se utiliza principalmente para tratar el dolor de estómago.