Qué hacer si tienes las manos congeladas
2. Primero salga del ambiente frío, quítese la ropa mojada y recaliéntese gradualmente con agua tibia. Si es necesario, realice respiración artificial en caso de congelación grave para mejorar la función cardíaca y resistir el shock, y masajee el área congelada recalentada. use agua con pimienta a base de alcohol, que tiene un mejor efecto, o use alcohol alcanfor al 5%. Varios ungüentos para la congelación tienen ciertos efectos. Si aparecen ampollas, se pueden perforar con una aguja esterilizada para eliminarlas. y luego aplicar ungüento contra la congelación. La congelación de tercer y cuarto grado debe rescatarse y tratarse en condiciones cálidas.
3 Para prevenir la congelación, lo principal es mantener el calor y mejorar la capacidad de resistencia. frío.
Congelación
Como todos sabemos, la congelación se refiere a la estimulación por frío de partes expuestas del cuerpo humano. En la imaginación de las personas, el período máximo de congelación debería ocurrir durante los momentos severos. período frío en invierno, pero la situación real no es así. En particular, los pacientes con congelación de pies a menudo ocurren a finales de otoño y principios de invierno cuando el clima no es demasiado frío. Por lo tanto, este se llama el primer período pico de congelación. año, y la mejor época para prevenir la congelación también es a finales de otoño y principios de invierno.
Contramedidas:
El método específico para prevenir los sabañones es remojar las zonas que suelen sufrir sabañones. En agua fría desde finales de otoño hasta principios de invierno, como manos y pies, durante media hora todos los días durante una hora, preste atención al calor local. Si sale en clima frío, debe usar máscaras. guantes, protección para los oídos a prueba de viento, bufandas, etc. También debes usar zapatos abrigados, pero no deben ser demasiado ajustados. Además, puedes comer algunos alimentos calientes como carne de res y cordero. Si se le diagnostica deficiencia de yang y resfriado interno, puede tomar las píldoras Liuwei Dihuang y otras medicinas tradicionales chinas lo antes posible para prevenirlo.
Prevención de enfermedades: sabañones y enfermedades de la piel.
Acondicionamiento dietético: el invierno es la mejor época para tomar suplementos. Beber más sopa es una buena forma de fortalecer el cuerpo. La sopa de pollo, la sopa de huesos, la sopa de pescado y la sopa de verduras pueden mejorar la resistencia del cuerpo y purificar la sangre.
Ejercicio físico: Ejercicio de fuerza, puedes hacer ejercicios de expansión de pecho, respiración y ejercicios aeróbicos.
La congelación puede ser localizada o sistémica. Los sabañones (sabaños) son causados mayoritariamente por el frío, la humedad y la ropa ajustada. cordones de zapatos Suelen aparecer en la piel, manos, pies, dedos de las manos y de los pies, orejas, nariz, etc. Hay cuatro grados de congelación. La congelación de primer grado es la más leve, es decir, la "congelación" común. El daño se produce en la epidermis. La piel del área afectada estará enrojecida, hinchada y congestionada, provocando fiebre, picazón y ardor. Desaparecerá después de unos días y no quedarán cicatrices excepto el desprendimiento y la curación de la epidermis. La congelación de segundo grado afecta la dermis superficial. Además de enrojecimiento e hinchazón, se acompaña de ampollas. Puede haber líquido sanguinolento en las ampollas, edema profundo, dolor intenso y sensación de piel apagada. La congelación de tercer grado afecta todo el espesor de la piel, volviéndose negra o marrón violácea, sin dolor. La lesión no es fácil de curar y, además de dejar cicatrices, también puede haber hipersensibilidad o dolor a largo plazo. La congelación de cuarto grado daña la piel, el tejido subcutáneo, los músculos e incluso los huesos, lo que provoca necrosis, pérdida de sensibilidad y formación de cicatrices después de la curación.
Durante el tratamiento, primero debe salir del ambiente frío, quitarse la ropa mojada y calentarse gradualmente en agua tibia. Si es necesario, los pacientes con congelación grave deben realizar respiración artificial, mejorar la función cardíaca y resistir el shock. y reponer líquidos. Después de la congelación, además de recalentar y masajear, puedes frotarlo con alcohol y agua de ají, que tiene mejor efecto. También puedes frotarlo con alcohol 5 alcanfor y varias cremas anticongelantes, que tienen cierto efecto. Para la congelación de segundo grado, si aparecen ampollas, puede usar una aguja esterilizada para pinchar el área para extraer el líquido y luego aplicar un ungüento contra la congelación.
Las congelaciones de tercer y cuarto grado deben rescatarse y tratarse en condiciones cálidas.
La principal forma de prevenir los sabañones es mantener el calor y potenciar su resistencia al frío.
En invierno, las manos, pies, orejas y otras partes de muchas personas son propensas a congelarse, formándose sabañones, que son dolorosos y pican, y algunos incluso se ulceran e infectan. Además del clima frío, hay otro factor importante que provoca los sabañones, que está muy relacionado con la circulación sanguínea. En invierno, las personas son menos activas y la circulación sanguínea y el metabolismo se ralentizan, especialmente en el dorso de las manos, las orejas y los pies, es probable que se produzca estasis sanguínea, lo que provoca necrosis tisular local y provoca la aparición de sabañones. Para prevenir la aparición de sabañones, además de mantener el calor, la mejor forma es frotarse y masajearse las manos, los pies y las orejas con frecuencia, lavarse las manos y la cara con agua fría o realizar actividades físicas adecuadas para acelerar el flujo sanguíneo. .
En la etapa inicial de la congelación, puedes utilizar dos pimientos frescos y rizomas de berenjena, tres cáscaras de naranja frescas, ocho rodajas de jengibre y 15 rosas. Primero sofreír los pimientos, los rizomas de berenjena y el jengibre durante quince minutos, añadir las flores de rosas y las pieles de naranja y sofreír durante ocho minutos, remojar las manos y los pies en el jugo, una vez al día. Si está ulcerado, espere hasta que la herida sane antes de usarlo.
Prevención y tratamiento del sabañones
El sabañones es una de las enfermedades de la piel más comunes en invierno. Se presenta principalmente en las partes expuestas del cuerpo humano y en las puntas de las extremidades alejadas del cuerpo. corazón, como orejas, nariz, manos, pies, etc.
① Método de ejercicio físico: Es la mejor forma de prevenir los sabañones. A través del ejercicio físico se puede mejorar la capacidad del cuerpo para adaptarse al frío.
② Método de preparación para la protección contra el frío: Cuando trabaje al aire libre en invierno, debe comer bien, vestirse abrigado y hacer diversos preparativos para protegerse contra el frío. Como usar guantes, gorros, zapatos de algodón, etc. Mantén tu ropa seca. En las orejas, cara, manos, pies y otras partes propensas al frío siempre se debe aplicar algún aceite para proteger la piel.
3. Método de agua fría y agua tibia: para prevenir los sabañones, generalmente puede frotar las partes propensas a las heladas con agua fría hasta que se pongan rojas. Lave las partes propensas a las heladas con agua tibia todas las noches. antes de acostarse. puede mejorar la resistencia al frío de estas piezas.
4. Método del ajo de una cabeza: Este método se puede utilizar antes de que llegue el invierno en zonas propensas a sufrir congelaciones durante todo el año. Tome una cabeza de ajo, tritúrela y colóquela al sol para calentar. Repita y frote suavemente el área propensa a los sabañones hasta que aparezcan pequeñas ampollas localmente, y luego use una aguja esterilizada para quitar las ampollas. Este método puede hacer que el qi local y la sangre fluyan suavemente para reducir la aparición de sabañones.
5. Método del rábano crudo: cortar el rábano o el rábano verde en trozos grandes (rodajas), calentarlos al fuego, luego frotar suavemente las zonas propensas a congelarse, enfriarlos, calentarlos nuevamente y frotar. Cocine nuevamente hasta que se acabe el agua del rábano. Este método puede prevenir y tratar los sabañones.
6. Método de jengibre (rebanada): use rodajas de jengibre para frotar suavemente el área del sabañon y deténgase cuando esté caliente o use un trozo de jengibre fresco, cocínelo a fuego lento junto a la estufa y córtelo. rodajas y frotar la zona afectada. O triturar 50 gramos de jengibre, remojar uno o dos en vino blanco, remover bien y aplicar en la zona afectada, 3 veces al día.
7 Vinaterapia: Tomar una cantidad adecuada de vinagre, calentarlo al fuego, luego sacar la gasa envenenada y mojarla en vinagre y aplicarla sobre la zona afectada.