Red de conocimiento de recetas - Mercado del té - ¿Cuáles son las verduras sin azúcar? ¿Cuáles son algunas verduras sin azúcar?

¿Cuáles son las verduras sin azúcar? ¿Cuáles son algunas verduras sin azúcar?

1. Las frutas sin azúcar en realidad se refieren a frutas bajas en azúcar, porque todas las frutas contienen azúcar. Hay muchas frutas sin azúcar comunes en la vida, como el limón, la papaya, el yacón, el pomelo, la cereza, la guayaba, etc.

2. Las verduras sin azúcar también se refieren a verduras con bajo contenido de azúcar, y el contenido de azúcar está básicamente entre 1-3. Existen muchas variedades de verduras sin azúcar, entre ellas la col china, la coliflor, las espinacas, el puerro, la berenjena, la col, el tomate, la col, la lechuga, el melón de invierno, las hojas de lechuga, los brotes de frijol mungo, el calabacín, el pepino, las plumas de pollo, etc.