¿Qué tipo de fruta es mejor que coman los niños por la mañana?

Se dice que es bueno comer fruta después de las comidas, y el desayuno solo tarda un tiempo. ¿Qué debo hacer si mi bebé come algo de fruta después del desayuno?

De hecho, personalmente creo que como ya sabemos que hay tan poco tiempo después de las comidas, da igual qué fruta comamos, siempre y cuando no comamos en exceso.

A excepción de las frutas frías o alergénicas que no se deben comer por la mañana, con otras frutas básicamente no hay gran problema. En términos generales, a los niños les gusta comer fresas, uvas y naranjas. Los niños están menos dispuestos a comer manzanas por la mañana si las manzanas están un poco masticables.

Frutas que se pueden consumir después del desayuno: manzanas, uvas, plátanos, naranjas, pomelos, guayabas, granadas, albaricoques y semillas de loto.

Recordatorio: No es recomendable desayunar fruta en ayunas.