¿Cuanto más coman los recién nacidos, mejor? La clave es si el bebé come lo suficiente.
Los antiguos decían: "Si un niño quiere estar seguro, debe tener hambre y frío". Esto significa que si un niño quiere crecer sano, no debe comer demasiado ni vestirse demasiado. .
Esta frase sí que tiene algo de verdad. Si los bebés comen demasiado y consumen más nutrientes y energía que sus necesidades metabólicas, "comerán en exceso" y afectarán su desarrollo saludable.
¿Cuanto más amamante al recién nacido, mejor? Los padres no deben ignorar los tres principales peligros de la sobrealimentación.
¿Qué daño traerá la sobrealimentación al bebé? En resumen, existen al menos tres tipos. ¿Todos los padres saben esto?
1. Sobrepeso
La sobrealimentación significa ingerir más de lo necesario. Una gran cantidad de alimento se acumula en el cuerpo del bebé y pronto se convertirá en grasa y se almacenará, causando que el bebé. ganar peso y volverse obeso.
A los ojos de muchos padres, es normal que los niños estén gordos y mejorarán cuando crezcan.
¡Pero ese no es el caso!
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), los bebés obesos tienen probabilidades de seguir siendo obesos en la edad adulta y tienen más probabilidades de desarrollar diversos problemas de salud en la edad adulta.
2. Regurgitar leche es muy fuerte
El vientre del bebé es pequeño y horizontal, y es fácil escupir leche y desbordarse. Cuando la ingesta de leche excede la capacidad del estómago, el fenómeno del vómito de leche se agravará significativamente e incluso pueden producirse vómitos intensos.
El riesgo de regurgitar varía de persona a persona. Si los padres los cuidan bien no debería haber grandes problemas. Sin embargo, si los padres no se enteran a tiempo o no se cuidan adecuadamente, pueden ahogarse fácilmente y poner en peligro la vida del bebé.
3. Distensión y malestar abdominal
El sistema digestivo del bebé no es perfecto. La sobrealimentación inevitablemente aumentará la carga sobre el sistema digestivo, afectará el funcionamiento normal de las funciones gastrointestinales y aumentará la aparición de diarrea y estreñimiento. Al mismo tiempo, también aumentará la aparición de distensión abdominal, flatulencias y cólicos intestinales, haciendo sufrir al bebé.
Si tu bebé tiene estos problemas, lo más probable es que sea causado por sobrealimentación. Comprueba si su alimentación es razonable y satisface sus necesidades de desarrollo.
¿Cuanto más coman los recién nacidos, mejor? La clave es si el bebé come lo suficiente.
Dado que la sobrealimentación es perjudicial, ¿cómo saber si tu bebé está comiendo lo suficiente para satisfacer su desarrollo sin sobrealimentarlo? ¡Estos cuatro indicadores son los puntos clave!
1. Índice de desarrollo del bebé
El reflejo más intuitivo de si el bebé está lleno es su altura y peso.
El primer año después del nacimiento es la etapa de crecimiento más rápido para los bebés: el aumento de peso más rápido es en los primeros tres meses después del nacimiento, con un promedio de alrededor de 2 libras por mes, luego se desacelera hasta los 12 meses, cuando el peso; ganancia Básicamente lo mismo que los primeros tres meses, es decir, el peso del bebé al año debe ser tres veces mayor que al nacer.
¡Misma altura! El primer año después del nacimiento es el período en el que la altura del bebé crece más rápidamente, unos 25 cm.
Por supuesto, el desarrollo de cada bebé es diferente, y su altura y peso son naturalmente diferentes. Si desea saber si la altura y el peso de su bebé están a la altura del estándar, los padres no deben comparar ciegamente con otros, sino que deben desarrollar una curva de crecimiento única para su bebé.
No es difícil hacer una curva de crecimiento. Simplemente mida la altura y el peso del bebé con regularidad y luego conecte cada dato de medición en una curva, según la curva, podrá juzgar si el desarrollo del bebé ha mejorado. al estándar.
La siguiente imagen es la curva de crecimiento de un niño/niña de 0-3 años. Los padres pueden consultarlo y crear una curva de crecimiento especial para su bebé.
2. Observar la reacción del bebé mientras amamanta.
En circunstancias normales, el bebé debe ser muy serio a la hora de succionar leche, básicamente mamando dos o tres veces, con mucha regularidad.
Si el bebé no puede succionar la leche materna significa que llora con urgencia y no deja de mamar cuando llora. Puede ser que el bebé no esté comiendo lo suficiente, pero la leche materna no es suficiente. En este punto, la madre puede seguir comiendo del otro lado. Si ambas partes se han alimentado, pero el bebé aún no está satisfecho y a menudo ocurren situaciones similares, se recomienda que la madre complemente la leche a tiempo o agregue un poco de leche en polvo al bebé para evitar que tenga hambre durante mucho tiempo. .
Si el bebé es descuidado al alimentarse, mirar a su alrededor, sujetar un rato la cabeza del bebé y escupir un rato, también significa que está lleno.
PD: Algunos bebés se duermen con la cabeza apoyada en el pecho. Puedes usar tus dedos para rascar la boca de tu bebé.
Si lo escupes automáticamente, significa que estás lleno. Si empiezas a chupar de nuevo, no has comido lo suficiente. Se recomienda rascar al bebé y seguir comiendo. Cuando esté lleno, déjelo escupir la cabeza de RU antes de acostarse en lugar de dormir con la cabeza de RU en la boca.
3. Observar la reacción del bebé tras la lactancia.
Si el bebé puede dormir tranquilo (una siesta durante el día y dormir más de tres horas por la noche), o juega solo sin llorar ni causar problemas, o está enérgico y de buen humor, significa él está lleno.
Si el bebé vomita la leche después de comer, también significa que está lleno.
Si el bebé llora mucho después de alimentarse, y luego duerme un rato y llora un rato, significa que no está satisfecho y necesita seguir comiendo.
4. Observa la orina y la defecación del bebé.
Normalmente, los bebés amamantados orinan al menos 6-8 veces en 24 horas, y la orina es clara e inodora.
Si el bebé orina menos de 6 veces al día y la orina es de color amarillo oscuro y huele mal, significa leche insuficiente.
Los nuevos padres pueden consultar la frecuencia y cantidad de lactancia materna para bebés de diferentes edades.
Si se trata de alimentación con leche en polvo, la madre puede consultar los estándares y la frecuencia de alimentación del bebé en cada edad, y luego observar el desempeño de la lactancia del bebé para conocer sus reglas de alimentación; Solo se puede alimentar de acuerdo con el rendimiento del bebé y se juzgan los intervalos de lactancia.
Aquí hay una "Escala de alimentación infantil" para referencia de los nuevos padres.
Un bebé de 2 meses
En caso de lactancia, se debe alimentar a demanda. Si su bebé tiene hambre, aliméntelo rápidamente.
Pero en general, la frecuencia de la alimentación es relativamente estable, aproximadamente una vez cada 2 horas, si el bebé come mucho y ambos senos están vacíos cada vez, el intervalo puede ser más largo, aproximadamente una vez cada 3; horas. .
Si estás alimentando con leche en polvo, debes alimentarla según el peso del bebé.
Los recién nacidos que pesen entre 6 y 7 kg al nacer deben beber unos 700 ml de leche al día; los recién nacidos que pesen más de 7 kg al nacer deben beber unos 800 ml de leche al día.
b, bebé de 3 meses
Lactancia: El volumen de leche del bebé aumenta y el intervalo se hace más largo. La alimentación generalmente se realiza una vez cada tres horas durante el día, y por la noche depende de las necesidades específicas del bebé (generalmente no menos de tres horas).
Alimentación con leche en polvo: el volumen de leche del bebé es de 100-120 ml cada vez, y el volumen total de leche por día es de 700-800 ml.
c, bebé de 4 meses
Lactancia: Puedes alimentar al bebé según sea necesario (una vez cada 3-4 horas).
Alimentación con leche en polvo: en términos generales, los bebés pueden comer entre 150 y 180 ml de leche cada vez, y el volumen total de leche por día no supera los 1.000 ml.
d. Bebés de 5 a 6 meses
Lactancia materna: al igual que en los bebés de 4 meses, los intervalos de alimentación pueden ampliarse y volverse más regulares.
Alimentación con leche en polvo: El bebé ingiere 150-200ml cada vez, y la dosis diaria no supera los 1000ml.
Para bebés de 5-6 meses, algunos pueden añadir alimentos complementarios, 1-2 cucharadas de fideos de arroz cada día.
PD: La alimentación complementaria es sólo un complemento nutricional. ¡No pongas el carro delante del caballo, ya que esto afectará tu consumo de leche!
Mensaje de Martín:
La alimentación infantil es lo más importante en la crianza de un niño. No permita que su bebé tenga hambre durante mucho tiempo, no lo sobrealimente ni suponga una carga para su cuerpo. ¡Los padres deben conocer cuidadosamente la capacidad del estómago de su bebé y las necesidades de leche para garantizar su desarrollo saludable!
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