Quiero saber qué es la harina de soja y ¿dónde puedo comprarla?
La harina de frijoles se vende en supermercados y mercados de agricultores. Es un producto continental y muy común. También puedes comprar soja y molerlas tú mismo hasta convertirla en polvo, lo que tendrá el mismo efecto.
La soja es una serie de cereales integrales. La proteína de soja y el colesterol de la soja pueden mejorar y reducir significativamente los lípidos y el colesterol en sangre, reduciendo así la probabilidad de enfermedad cardiovascular. La fibra de soja también puede acelerar el paso de los alimentos a través de los intestinos y ayudar a perder peso.