¿Qué tipo de zumo es adecuado para que tomen los bebés?

Darle más jugo a su bebé puede reponer vitaminas, minerales, etc. en el cuerpo del bebé a tiempo, lo cual es bueno para el crecimiento del bebé. Entonces, ¿qué tipo de jugo es adecuado para el bebé? A continuación clasificaré los zumos aptos para bebés. ¡Espero que os gusten! Zumo apto para bebés

1. Zumo de pitahaya

Además de ser rica en vitaminas, la pitahaya también puede favorecer la motilidad gastrointestinal, ayudar a eliminar sustancias nocivas del organismo del bebé y mejorar La salud del bebé. Metabolismo, previene el estreñimiento en los bebés. Si el bebé no está dispuesto a beber jugo, puede usar una cuchara para rasparlo hasta convertirlo en puré y dárselo.

2. Zumo de kiwi

Además de ser rico en vitaminas, el kiwi también puede mejorar la inmunidad de tu bebé, evitar que enferme y ayudarle a crecer saludablemente. ¿Comer más kiwis puede prevenir los niveles altos de plomo? La contaminación del aire en las ciudades es demasiado grave ahora, por lo que esto es muy importante.

3. Zumo de manzana

De todas las frutas, la manzana es la que contiene más vitaminas, lo que hace que la piel del bebé sea más delicada y bonita. El sudor de manzana es adecuado para bebés con cualquier físico. Si el bebé tiene el estómago y los intestinos débiles, prepare puré de manzana cocido y cómalo. El tiempo no debe ser demasiado largo, solo de cinco a diez minutos. deficiencia y suplemento de zinc.

4. Zumo de naranja natural

Las naranjas frescas son ricas en vitamina C y caroteno Beber una taza de zumo de naranja recién exprimido cuando tu bebé se despierta de la siesta no sólo le apetecerá sino que le dará sabor. también aliviar el dolor.

Para el crecimiento saludable de los bebés, todavía se recomienda a los padres que expriman ellos mismos el jugo fresco, que es nutritivo y más fresco. Los cuatro puntos anteriores son mi resumen personal del jugo. ¿Por qué insistes en beber jugo recién exprimido? Debido a que el jugo es fácil de digerir y absorber, el cuerpo lo absorbe fácilmente y luego lo convierte en lo que el cuerpo necesita. Pero una cosa que hay que tener en cuenta es que no se deben aplicar cubitos de hielo a las frutas, porque los cubitos de hielo no sólo pueden irritar fácilmente el estómago y los intestinos, sino también causar irritación en el sistema respiratorio superior.

Cómo beber jugo para bebés

El bebé es demasiado pequeño para comer fruta solo, por lo que la madre usa varios exprimidores y rompe paredes para darle jugo fresco y puré, pensando Que a la vez hidratante y nutritivo es lo mejor de ambos mundos, ¡pero está totalmente equivocado!

El jugo es bueno y a los bebés les encanta, pero si estás acostumbrado al sabor dulce, te resultará difícil aceptar agua sola. Y cuando sea mayor, también le gustarán los dulces, ¡y será difícil impedir que los coma!

El proceso de exprimir frutas retiene una gran cantidad de fructosa, pero pierde la fibra dietética de las frutas. Si se consume durante mucho tiempo o en grandes cantidades, hará que el bebé consuma demasiada azúcar y aumente de peso, lo que puede provocar riesgos de enfermedades en la edad adulta.

El zumo de frutas tiene un alto contenido en azúcar, lo que puede provocar fácilmente saciedad. Beber zumo de frutas reducirá el apetito del bebé. Si las cosas siguen así, puede provocar anorexia, desnutrición o anemia.

Diferentes frutas tienen diferentes sabores que permiten al bebé ejercitar los dientes y los músculos orales al morder y masticar, lo que es de gran ayuda para el desarrollo del lenguaje del bebé. Beber jugo de fruta no tiene ese efecto.

El consumo prolongado de jugo de fruta provocará corrosión en los dientes del bebé y formará caries dental.

El proceso de elaboración del jugo

1. Elija frutas de temporada: los padres no necesitan utilizar el contenido de vitaminas como criterio para elegir frutas. Para los bebés, las frutas frescas de temporada son las mejores. elegir. Puedes elegir fresas, cerezas y naranjas en primavera, sandías y melocotones en verano, peras, manzanas en otoño y manzanas, naranjas y otras frutas en invierno.

2. Preparar los utensilios: cuchillo, gasa, bol, cuchara, exprimidor.

3. Limpieza

(1) Limpieza de utensilios: Todos los utensilios deben lavarse primero con agua corriente y luego hervirse o remojarse en agua hirviendo durante 5 minutos.

(2) Limpieza de frutas: Use detergente para limpiar el polvo y los pesticidas residuales en la superficie de la fruta (para frutas que son particularmente difíciles de limpiar, como las fresas, use un cepillo pequeño para limpiarlas con cuidado); luego remojarlos en agua limpia durante 5 segundos y finalmente enjuagar con agua corriente;

4. Exprimido: En el caso de frutas fáciles de exprimir, como fresas, cerezas, tomates y uvas, puedes envolver la pulpa con una doble capa de gasa y exprimir el jugo con las manos. Si se trata de frutas duras como manzanas y peras, puedes cortarlas en trozos pequeños y ponerlas en un exprimidor para exprimir el jugo. Agrega la cantidad adecuada de agua al jugo y tendrás una taza de jugo fresco.