¿Pueden las mujeres embarazadas comer chiles?

Las mujeres embarazadas sólo deben comer pequeñas cantidades de chile de vez en cuando.

Comer un poco de ají durante el embarazo puede detener eficazmente los vómitos, prevenir la diarrea, aliviar el picor de las estrías, aumentar el apetito y disminuir la presión arterial. Sin embargo, Zanthoxylum bungeanum tiene un efecto térmico en la medicina tradicional china y es irritante para el tracto gastrointestinal humano. Si las mujeres embarazadas comen demasiados granos de pimienta de Sichuan, fácilmente pueden provocar síntomas como calor interno, indigestión, hemorroides y estreñimiento. El aumento de la presión abdominal durante la defecación en mujeres embarazadas puede provocar un suministro insuficiente de sangre al útero, al feto y a los vasos sanguíneos, lo que puede provocar consecuencias graves, como contracciones uterinas y abortos espontáneos.

Las mujeres embarazadas deben llevar una dieta ligera durante el embarazo y tener cuidado con los alimentos picantes e irritantes como el pimiento.

Precauciones dietéticas para mujeres embarazadas

Hay muchas cosas que no se pueden comer durante el embarazo. En términos generales, las mujeres embarazadas no deben comer alimentos picantes, grasosos, irritantes, alimentos con alto contenido de azúcar, sal, proteínas, calcio y grasas, porque estos alimentos aumentarán la carga para las mujeres embarazadas. Además, los refrigerios que no se pueden comer durante el embarazo, como palomitas de maíz, palitos de masa fritos, cecina, alitas de pollo fritas, refrigerios que contienen glutamato monosódico, etc., pueden tener un cierto impacto en el desarrollo del cerebro del bebé.

En segundo lugar, las verduras que no se pueden consumir durante el embarazo, como el rábano picante, los hongos, el melón amargo, los tomates verdes, etc. , puede provocar fácilmente náuseas y vómitos en mujeres embarazadas. Las frutas que no se pueden comer durante el embarazo incluyen lichis, cítricos, kiwi, piña, etc. Estos alimentos son de naturaleza fría y comer más de ellos tendrá un gran impacto en las mujeres embarazadas. Además, las mujeres embarazadas no deben comer mariscos, incluidos cangrejos, tortugas, pescado salado, pescado con cabeza de serpiente, atún, pez espada, tiburones, pescado deformado contaminado, etc.

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