¿A qué hábitos de higiene dietética deben prestar atención los estudiantes?
1. Envolver los alimentos en papel blanco
Algunas personas piensan que mientras los alimentos estén envueltos en papel blanco, se puede evitar que se envuelvan. estando contaminado. Sin embargo, hay mucha pizarra en blanco. Para que quede blanco, se añade una gran cantidad de lejía durante el proceso de producción. Cuando la lejía entra en contacto con los alimentos se producirá una reacción química, produciendo una gran cantidad de sustancias nocivas y contaminando los alimentos.
2. Pon una lámina de plástico sobre la mesa del comedor.
Para garantizar la higiene de la mesa del comedor, algunas personas extenderán directamente láminas de plástico. Aunque tiene buen aspecto, puede acumular fácilmente muchas bacterias y polvo. Algunos comerciantes sin escrúpulos utilizan resina de cloruro de vinilo para fabricar láminas de plástico, que es un alimento altamente tóxico. Si no se exponen al plástico durante mucho tiempo, se contaminarán con sustancias tóxicas y provocarán enfermedades.
3. Limpia las cosas con papel higiénico
Algunos papeles higiénicos no están completamente desinfectados, o incluso no están desinfectados, y contendrán abundantes bacterias que se adhieren a los alimentos que se limpian. Nunca uses papel higiénico. Limpie los alimentos y utensilios directamente.
Datos ampliados:
Precauciones sobre hábitos alimentarios:
1. Hábitos alimentarios irregulares. Come la comida deliciosa hasta que estés lleno y sáltate la comida desagradable. La cena no es deliciosa, pero no dejes de comer bocadillos. Estos hábitos alimentarios también pueden provocar una reducción de la función gastrointestinal de los niños. Además, darles demasiada nutrición a los niños hará que se acumulen demasiadas sustancias ricas en proteínas y azúcar en el estómago del niño. Si el niño no puede digerirlas, provocará una actividad intestinal anormal.
2. Consumir alimentos fríos. Los alimentos demasiado fríos ingresan al estómago y rápidamente hacen que los vasos sanguíneos de la mucosa gástrica se acorten. Se verá afectada la secreción de ácido gástrico y los factores digestivos. Los niños no deben comer alimentos fríos.
Referencia:
People's Daily Online - Seis hábitos alimentarios erróneos deben corregirse.
Materiales de referencia:
People's Daily Online - ¿Cómo deben organizar sus comidas los estudiantes de primaria durante las vacaciones de invierno? Presta atención para evitar 7 malos hábitos