¿Cuáles son los síntomas de una dieta inadecuada en los niños?
2. Haz ejercicio de forma moderada.
3. Eliminar malos hábitos como fumar y beber.
4. No comas snacks nocturnos. Debido a que el cuerpo humano tiene bajos niveles de actividad durante la noche y la mayoría de ellos están en estado de reposo, la comida que queda en los intestinos se volverá agria y fermentará para producir toxinas, lo que agriará el cuerpo.
5. Desayuna. Tu temperatura corporal alcanza su punto más bajo a las 4:30 de la mañana y la circulación sanguínea se ralentizará. Si se acuesta demasiado tarde y se salta el desayuno, la circulación sanguínea se ralentizará y el oxígeno disminuirá, lo que provocará una combustión hipóxica y el cuerpo se sentirá dolorido.
6. Ajustar la estructura de la dieta. La proporción recomendada de alimentos ácidos-alcalinos es 20:80. Beba más agua ionizada alcalina y menos agua ácida, como agua purificada y cola.
¿Cuáles son los buenos hábitos alimentarios para los niños? Se programan y racionan tres comidas al día.
No seas exigente con la comida ni tengas un eclipse parcial
Mastica con cuidado y traga lentamente
El desayuno debe ser nutritivo.
No comer demasiado
No es una dieta a ciegas
Insistir en beber leche todos los días
Comer light y menos aceite y menos sal
Suficiente agua hirviendo y menos bebidas.
Elige snacks con alto valor nutricional.
¿Cuáles son los síntomas de métodos de aprendizaje inadecuados cuando los niños ingresan a la escuela secundaria? 1. Cuando estudies en la escuela secundaria, aprende a fijarte metas (grandes, pequeñas, largas, cortas) para que tu aprendizaje tenga una dirección, luego ordena tu situación de aprendizaje y descubre tus puntos débiles, tus problemas existentes y tus conocimientos; es fácil perder puntos; además, asigne el tiempo de manera razonable, formule las tareas de aprendizaje de manera específica e implementelas una por una.
2. Puedes aprender a dominar la lectura rápida y las habilidades de memoria y mejorar la eficiencia del aprendizaje y la revisión. La memoria de lectura rápida es un método eficiente de aprendizaje y revisión. Su principio de entrenamiento es activar el potencial de los "ojos y cerebros" y cultivar un modelo de aprendizaje de lectura que refleje directamente los ojos y el cerebro. Para la lectura rápida y el entrenamiento de la memoria, consulte "Entrenamiento de la memoria y lectura rápida de todo el cerebro especial Elite". Si practica el uso del software durante más de una hora todos los días durante un mes, su velocidad de lectura puede aumentar cinco o seis veces y su memoria y comprensión mejorarán en consecuencia, lo que en última instancia mejorará la eficiencia del aprendizaje y la revisión y logrará buenos resultados. . Si su eficiencia en el aprendizaje de la lectura es baja, puede practicar mucho.
3. Aprende a integrar puntos de conocimiento. Clasificar la información que necesita aprender y el conocimiento que ya domina en mapas mentales o tarjetas de conocimiento aclarará su cerebro y su pensamiento, lo cual es beneficioso para su memoria, revisión y dominio. Al mismo tiempo, aprenda a conectar nuevos conocimientos con los conocimientos adquiridos y mezcle y mejore constantemente su propio sistema de conocimientos. Esto puede promover la comprensión y profundizar la memoria.
4. Aprenda a reflexionar, clasificar y organizar las ideas de resolución de problemas correspondientes al resolver problemas. Cuando encuentre preguntas incorrectas (ya sea que sea descuidado o no), es mejor recopilar estas preguntas incorrectas y establecer un conjunto de preguntas incorrectas independiente para cada tema (el conjunto de preguntas incorrectas debe clasificarse). Cuando revisamos antes del examen, son el foco de la revisión para asegurarnos de que no volveremos a cometer errores ni perder puntos en las mismas preguntas.
¿Cuáles son los principios de la alimentación de los niños antes del examen de acceso a la escuela secundaria? 1. Presta atención a tu dieta y protege tus ojos.
Los expertos dicen que los niños que trabajan duro toda la noche bajo luces tenues son propensos a sufrir fatiga de los músculos oculares y disminución de la visión. Los expertos en nutrición señalan que la vitamina A y la vitamina B tienen cierto efecto en la prevención de la discapacidad visual. La vitamina A puede regular la síntesis de la sustancia fotosensible rodopsina en la retina, mejorar la capacidad de las personas que se quedan despiertas hasta tarde para adaptarse a la luz tenue y prevenir la fatiga visual. Por tanto, conviene ingerir más alimentos ricos en vitamina A, como zanahorias, puerros, gulas, etc., así como alimentos de origen animal ricos en vitamina B, como carnes magras, pescado, hígado de cerdo, etc.
2. Presta atención a una dieta ligera
Los expertos afirman que comer más alimentos ligeros, como verduras y frutas, ayudará a tu salud a trasnochar. Estas son algunas frutas adecuadas:
Corta una cantidad adecuada de manzanas, zanahorias, espinacas y apio en trozos pequeños, añade leche, miel y una pequeña cantidad de cubitos de hielo y exprímelos con un exprimidor. para elaborar un zumo de frutas y verduras rico y nutricionalmente completo. Triture plátano, papaya y yogur de alta calidad. Es rico en nutrientes y puede reponer mucha energía que necesita el cuerpo. El zumo recién exprimido compuesto por dos kiwis, cuatro naranjas y un limón es rico en consumo energético y VitC, reponiendo energía física y embelleciendo la apariencia. Pele tres pomelos y exprima el jugo, rompa un racimo de uvas en jugo de uva, agregue dos cucharadas de miel, agria y dulce. Triture un pepino fresco, 1/2 leche de soja y 3 rodajas de menta y revuélvalos para hacer un refrescante jugo de pepino que alivie el calor y la fatiga del verano.
3. Los hábitos alimentarios deben ser razonables.
Los expertos dijeron que los candidatos deben prestar atención a mantener hábitos alimenticios razonables, como no comer fideos instantáneos para llenar el estómago y evitar enojarse demasiado. Lo mejor es intentar llenarles el estómago con frutas, tostadas, pan y gachas. No cenes mucho; toma un suplemento de vitamina B antes de empezar a quedarte despierto hasta tarde. La vitamina B puede aliviar la fatiga y mejorar la inmunidad humana. Debes tomar suficiente agua hervida; debes tomar un desayuno completo y no comer alimentos fríos; puedes tomar café o té para refrescarte cuando estés cansado, pero ten cuidado de tomar bebidas calientes. La concentración no debe ser demasiado alta. Evite lastimar su estómago. Lo mejor es darle prioridad al té verde. El té verde puede refrescarlo, eliminar el exceso de radicales libres en el cuerpo y refrescarlo. Pero para las personas con problemas gastrointestinales graves, es mejor beber té de agua caliente elaborado con baya de goji. puede reducir el estrés y mejorar la vista.
4. Bebe menos café y té y aumenta tu ingesta de vitamina B.
¿Cuáles son los síntomas de la deficiencia de qi y cómo regular la deficiencia de qi masculino a través de la dieta?
Primero: Qi renal insuficiente
Los riñones están ubicados en nuestra cintura y su función principal es almacenar esencia. Esto es evidente. Si la esencia está muy llena en los órganos internos, también es muy beneficiosa para el desarrollo del cerebro. Si hay una deficiencia mágica en el cuerpo, el cuerpo perderá alimento. Los principales síntomas son apatía, mareos, pérdida de memoria y debilidad en la cintura y las rodillas. Al mismo tiempo, la frecuencia de la micción aumentará y la orina será más clara. En las mujeres, la leucorrea se aclarará, la saburra de la lengua se volverá de color más claro y el pulso se volverá más delgado. Además, si el qi de los riñones es deficiente, los riñones no podrán inhalar y usted encontrará que su respiración se volverá más superficial.
Segundo: Insuficiente Qi del Corazón
El corazón está relacionado principalmente con la ejecución de los vasos sanguíneos y el ocultamiento de Dios. Si no hay suficiente energía cardíaca, afectará la circulación sanguínea, lo que no solo provocará falta de energía, palpitaciones y dificultad para respirar, sino que incluso un poco de ejercicio puede provocar fatiga fácilmente. Además, la saburra de la lengua se volverá de color más clara y el pulso se debilitará.
Tercero: Deficiencia de Qi pulmonar
La medicina tradicional china cree que los pulmones gestionan principalmente nuestro Qi, es decir, la respiración, y la respiración cutánea exógena también entra en esta categoría. Si hay una deficiencia de qi pulmonar en el cuerpo, afectará y debilitará la respiración y el metabolismo agua-líquido en el cuerpo, y el cuerpo sufrirá síntomas como dificultad para respirar, sudores nocturnos, tos, asma y opresión en el pecho. Además, la resistencia del cuerpo también disminuirá, aumentando la posibilidad de resfriarse.
Cuarto: Deficiencia del Bazo
El bazo gestiona principalmente el transporte y la circulación de la sangre en el cuerpo. Si el bazo del cuerpo está débil, no podrá convertir bien los alimentos y se perderá Qi y sangre. Los síntomas principales son pérdida de apetito y malestar gastrointestinal. El cuerpo también se cansará y se debilitará, el cuerpo seguirá perdiendo peso y la tez se volverá cetrina.
Quinto: Deficiencia de Yang
Generalmente, los principales síntomas de la deficiencia de qi son palidez, mareos, apatía e incluso síncope. Si la deficiencia de Yang se acompaña de deficiencia de Qi, además de la deficiencia de Qi, el cuerpo también se acompañará de sudores nocturnos, extremidades frías, movimientos lentos, etc., y el color de la saburra de la lengua también se volverá blanca.
Alimentos que reponen el Qi para constituciones con deficiencia de Qi
1. Arroz glutinoso
En invierno, el qi de la tierra se hunde y las bajas temperaturas provocan un qi asesino. Es más probable que el clima dañe el qi del cuerpo humano. Por lo tanto, reponer el Qi es más necesario en invierno. El arroz glutinoso puede reponer el qi y calentar el estómago. El "Compendio de Materia Médica" dice que el arroz glutinoso puede "tonificar el bazo y el estómago, reponer los pulmones y reponer el qi. Si el bazo y el estómago se benefician, estará moderadamente tibio y caliente". ", y las heces serán firmes; el calentamiento y el tónico pueden reponer el qi, suavizar el flujo del qi y el calor corporal excesivo". , adecuado para personas con deficiencia de bazo y pulmón. "Las gachas de arroz glutinoso y el vino de arroz glutinoso son muy buenos.
2. Puerros
Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, los puerros entran en los meridianos del hígado, el estómago y los riñones. Comer puerros cocidos puede nutrir el hígado y los riñones, calentar la cintura y las rodillas y estimular el yang. Los puerros crudos son picantes y favorecen la circulación sanguínea. Cuando se cocina, tiene un sabor dulce, nutre el hígado y disipa la estasis sanguínea. Es decir, los puerros tienen el efecto de reponer el qi y son afrodisíacos. Por eso, los puerros también se llaman "hierba Qiyang". Los puerros están disponibles todo el año, pero es mejor comerlos en invierno y primavera. Cuando la temperatura es baja en invierno y primavera, los puerros son cálidos por naturaleza y pueden nutrir el qi de los riñones y fortalecer la esencia. En invierno y primavera se pueden comer más huevos revueltos con puerros y empanadillas rellenas de puerro y cerdo.
3. Azufaifa
De naturaleza cálida y de sabor dulce, es un alimento común que es beneficioso para el qi y la sangre. Ha sido utilizado a menudo por los médicos de las dinastías pasadas. pacientes con deficiencia de qi. "Bie Lu" dice que tonificar el foco medio es poderoso. Meng Wei, un médico especialista en alimentos de la dinastía Tang, también dijo: La azufaifa puede reponer la deficiencia de qi, cocinar puede reponer el estómago y la grasa puede reponer el qi primero. Por lo tanto, es mejor para las personas con deficiencia de qi cocinar dátiles a fuego lento.
4. Los cacahuetes
son planos y dulces. "Materia Médica del Sur de Yunnan" dice que el maní puede reponer la energía vital. No solo eso, los cacahuetes también pueden fortalecer el bazo y los pulmones, y son más adecuados para personas con deficiencia de Qi, deficiencia pulmonar y deficiencia del bazo. También se deben consumir cacahuetes hervidos de forma adecuada.
5. Pollo
Es de naturaleza cálida y de sabor dulce. Tiene los efectos de calentar el cuerpo, reponer el qi, reponer la esencia y nutrir la sangre. No importa si tienes deficiencia de Qi, deficiencia de sangre o deficiencia renal, debes tomarlo.
Para las personas con deficiencia de qi, la costumbre popular de guisar gallinas viejas con astrágalo puede aumentar el efecto de reposición de qi.
6. Ñame
Para reponer el qi, es más beneficioso para las personas con deficiencia de qi o enfermedades crónicas comerlos con regularidad. El ñame puede reponer el qi de pulmón, el qi de bazo y el qi de riñón, por lo que a menudo se utiliza en prescripciones para la deficiencia de qi de pulmón, la deficiencia de qi de riñón o la deficiencia de qi de bazo.
7. Carne de perro
Este producto es de naturaleza cálida y de sabor salado. Puede reponer el qi y es especialmente adecuado para personas con deficiencia de qi, deficiencia de bazo. deficiencia renal, deficiencia pulmonar o deficiencia de yang. "Rihuazi Materia Medica" dice: La carne de perro nutre el estómago, fortalece el yang, calienta la cintura y las rodillas, alivia la fatiga y repone el qi. El "Compendio de Yilin" también dice que la carne de perro nutre el qi de los pulmones y fortalece el qi de los riñones, especialmente en otoño e invierno.
8. Patatas
Las patatas tienen funciones destacadas de fortalecer el estómago y reponer el qi. Además, también tienen funciones de reponer el qi y desintoxicar, hidratar los intestinos y ser laxantes. Peso y reducción de grasa, favoreciendo la circulación sanguínea y reduciendo la hinchazón, y reponiendo el qi. Tiene la función de fortalecer el cuerpo, embellecer y antienvejecimiento. Las patatas son ricas en oligoelementos como potasio, calcio, hierro y magnesio. La comida de papa es popular en todo el mundo debido a su rico valor nutricional.
9. Tomate
El tomate es uno de los diez mejores alimentos que pueden nutrir el qi y la sangre. Según investigaciones realizadas por nutricionistas, comer entre 50 y 100 g de tomates frescos todos los días puede satisfacer las necesidades del cuerpo de varios minerales y vitaminas. Los tomates contienen "licopeno", que tiene efectos antibacterianos; contienen ácido málico, ácido cítrico y azúcar, que pueden ayudar a la digestión. Es rico en provitamina A, que puede convertirse en vitamina A en el cuerpo humano, favoreciendo así el crecimiento óseo y previniendo el raquitismo, la sequedad ocular, la ceguera nocturna y algunas enfermedades faciales. Los tomates contienen ácido de frutas, que no sólo reduce los niveles de colesterol, sino que también es bueno para la hiperlipidemia.
10. Anguila
Es de naturaleza cálida y de sabor dulce. Tiene el efecto de reponer el Qi y fortalecer los músculos y huesos. Las personas con deficiencia de Qi deben comerla con regularidad. "El depredador de la historia avanzada" dijo una vez que la razón principal es que no puede respirar lo suficiente y no puede mantenerse firme. El "Compendio de Materia Médica" también dice: la anguila es buena para reponer el qi.
11. Nido de Pájaro
Es de naturaleza neutra y de sabor dulce. Tiene las funciones de reponer el qi y nutrir el qi, nutrir el yin y nutrir los pulmones. para aquellos con deficiencia de qi y deficiencia pulmonar. "Compendio de Materia Médica" dijo una vez que vigoriza enormemente la vitalidad. También hay registros del afrodisíaco nido de pájaro y la reposición de qi entre los tabúes. La "Clasificación dietética" también señala que el nido de pájaro tiene el efecto de reponer el qi y es adecuado para personas con el bazo y los pulmones débiles y todo tipo de deficiencia de qi. También puede fortalecer la superficie externa. con deficiencia externa, sudoración excesiva y miedo al viento.
12. Hongos
Como uno de los "Cuatro Alimentos Deliciosos", los hongos shiitake son conocidos como la "Reina de las Plantas" y la "Carne Vegetariana" y son muy considerados como alimentos medicinales. . Los hongos shiitake tienen un efecto regulador sobre la deficiencia de Qi y la tolerancia sanguínea y la fatiga. Especialmente los hongos silvestres tienen un efecto más obvio al reponer el qi y eliminar la humedad. En "Compendio de Materia Médica": "Los hongos pueden beneficiar al estómago, reducir la flema y regular el qi". Y en "Compendio de Materia Médica": "Los hongos son el mejor alimento... pueden beneficiar al estómago y, por lo tanto, ayudar a alimentarse". , los hongos se utilizan principalmente para reponer el qi. Fortalecer el estómago y reponer el qi. En términos generales, los hongos shiitake tienen los efectos de reponer el qi y nutrir el yin, nutrir el estómago y los pulmones, tratar los gases y reducir la flema, y tienen efectos anticancerígenos obvios.
13. Carne de res
Es de naturaleza suave y de sabor dulce. Es beneficiosa para el qi y la sangre, nutre el bazo y el estómago y fortalece los músculos y los huesos. El famoso doctor "Bie Lu" dijo: La carne de res es suave y nutre el qi y nutre el bazo y el estómago. La "Medicina Oriental" también dice: La carne de res, el Qi Bu y el astrágalo tienen un efecto sinérgico. Muestra que la carne de res tiene un efecto particularmente significativo de reponer el qi, por lo que las personas con deficiencia de qi deben comerla con frecuencia.
14. Arroz rojo
El arroz rojo es rico en almidón y proteínas vegetales, que pueden mantener la temperatura corporal normal y reponer la fuerza física consumida. Rico en fósforo, vitamina A y vitamina B, no solo puede mejorar la desnutrición, la ceguera nocturna y el pie de atleta, sino que también alivia eficazmente síntomas como la fatiga, la apatía y el insomnio.
También es rico en una variedad de nutrientes, especialmente hierro, que puede nutrir el qi y la sangre y prevenir la anemia. El ácido pantoténico, la vitamina E, el glutatión y otras sustancias que contiene pueden inhibir los carcinógenos, especialmente en la prevención del cáncer de colon. Las mujeres con deficiencia de qi suelen presentar apatía, sudoración al moverse, palpitaciones, mareos y debilidad en el habla, que están estrechamente relacionados con la falta de armonía entre el bazo y el estómago. Los expertos dicen que estas mujeres tienden a elegir alimentos con efectos tonificantes del qi, como tomates, champiñones, arroz rojo y puerros, que pueden ayudar a fortalecer su físico y prevenir enfermedades.
Los anteriores son los alimentos más refrescantes que te presentamos. Los amigos con una constitución deficiente de Qi pueden desear comer más, lo que desempeñará un papel muy bueno en la reposición de Qi y el mantenimiento de la salud.
¿Cuáles son las recetas de dieta recomendadas para niños de 7 años?
Fideos salteados con repollo
1. Lavar y desmenuzar el repollo y remojar los fideos hasta que estén tiernos.
2 Cortar la panceta en rodajas; cebolla verde, triturar el jengibre y cortar el ajo, picar el pimiento rojo;
3. Calentar el aceite, sofreír las rodajas de carne para que suelten el aceite, luego agregar los chiles secos. cebolla, jengibre y ajo y sofreír hasta que estén fragantes, agregar la salsa de soja y el vino de cocción y sofreír brevemente antes de agregar el repollo.
4. Después de que el agua se ablande, sofreír los fideos y agregar sal; para permitir que los fideos absorban completamente el agua frita.
5 Hasta que el sabor se ablande, agregue el pimiento rojo y revuelva uniformemente.
Rodajas de melón de invierno y cerdo picadas
1 Lavar el melón de invierno, pelarlo, cortarlo en rodajas finas de unos 2 mm de grosor, picar el ajo y la cebolla por separado;
2 .Añadir un poco de ajo picado y sal a la carne picada y dejar marinar durante 5 minutos;
3. Poner las rodajas de calabaza encerada en la olla y alisarlas, esparcir encima la carne picada marinada. el melón de invierno y cocerlo al vapor en una olla a fuego medio durante 8 minutos hasta que el melón de invierno esté cocido;
4. Añade unas gotas de aceite de sésamo y espolvorea con cebolla verde picada.
Raíz de loto perla
1. Remojar el arroz glutinoso en agua durante 2 horas y escurrir.
2 Picar la cebolleta y la cebolleta picada; pique el jengibre;
3. Agregue la maicena, la sal, el vino de cocción, la cebolla verde picada y el jengibre picado al relleno de carne y mezcle bien;
4. la raíz de loto en la pasta de raíz de loto, agréguela al relleno de carne preparado y mezcle bien;
5. Enrolle el relleno de carne en bolas y enrolle una capa de arroz sobre el arroz glutinoso;
6. Ponlo en una vaporera y cocínalo en agua hirviendo durante 20 minutos;
7.
Fideos de cerdo picados picantes
1. Remojar los fideos en agua fría y sacarlos.
2 Picar las zanahorias y los pimientos verdes, y picar el jengibre y. cebollas verdes;
3. Sofreír una cucharada de pasta de frijoles rojos a fuego lento hasta que el aceite se ponga rojo.
4. Agrega la carne picada y sofríe hasta que se dore; blanca, luego agregue una cucharadita de azúcar, agregue las zanahorias picadas, el jengibre y las cebolletas;
5. Agregue agua hasta el borde de la carne picada y agregue los fideos;
6. Hervir hasta que el agua esté casi seca, usar una pala para agregar el jugo, agregar los pimientos verdes, la esencia de pollo, el aceite de sésamo y apagar el fuego.
Mini Costillas de Cerdo Agridulces
1. Escaldar las costillas, controlar el agua y enjuagar con agua hirviendo.
2. vino y salsa de soja y cebolla y jengibre rallados, mezclar bien y marinar durante 5 minutos;
3. Cocine al vapor las costillas en una olla a presión, hierva durante 4 minutos y luego apague el fuego;
4. Retirar la olla después de que se enfríe. Costillas;
5. Poner el azúcar, el vinagre y la pasta de tomate en una olla caliente y llevar a ebullición a fuego lento;
¿Cuáles son los peligros ocultos de una iluminación inadecuada? 1. La forma es extraña y dañina.
La forma de la iluminación debe ser redonda o cuadrada. Una iluminación extraña tendrá una mala connotación en el Feng Shui y será perjudicial para el propietario. Por ejemplo, la iluminación del techo redondo tiene significados auspiciosos de recursos ricos y fortuna familiar estable; los candelabros triangulares y poligonales pueden formar "cuernos", lo que tendrá un impacto muy negativo en la psicología del propietario.
2. Si estás postrado en cama, la lámpara de araña directamente encima del sofá creará luz fácilmente.
Si instalas una lámpara de araña directamente encima de la cama o el sofá durante mucho tiempo, es fácil provocar enfermedades como la neurastenia, y también es fácil provocar enfermedades ginecológicas en las mujeres.
3. Pasillo oscuro y habitación luminosa, interior y exterior invertidos
La teoría del Feng Shui enfatiza "pasillo luminoso y habitación oscura", es decir, la luz en la sala de estar debe ser brillante. y la luz del dormitorio debería ser más oscura. Si ocurre lo contrario en las aplicaciones de iluminación, puede causar efectos adversos inconmensurables. Una iluminación demasiado tenue en la sala de estar afectará el desarrollo profesional del propietario; una iluminación brillante en el dormitorio hará que la gente se sienta deslumbrante, lo que no favorece el descanso y la relajación familiar.
Fuheng Lighting aliviará tus preocupaciones.
¿Cuáles son los peligros de una iluminación inadecuada? La iluminación puede desempeñar un papel muy bueno en el Feng Shui, pero un uso inadecuado puede dejar muchos peligros ocultos en el Feng Shui.
1. La forma es extraña y dañina.
La forma de la iluminación debe ser redonda o cuadrada. Una iluminación extraña tendrá una mala connotación en el Feng Shui y tendrá un impacto negativo en el propietario.
Por ejemplo, la iluminación del techo redondo tiene significados auspiciosos de recursos ricos y fortuna familiar estable; los candelabros triangulares y poligonales pueden formar "cuernos", lo que tendrá un impacto muy negativo en la psicología del propietario.
2. Si estás postrado en cama, la lámpara de araña directamente encima del sofá creará luz fácilmente.
Si instalas una lámpara de araña directamente encima de la cama o el sofá durante mucho tiempo, es fácil provocar enfermedades como la neurastenia, y también es fácil provocar enfermedades ginecológicas en las mujeres.
3. Pasillo oscuro y habitación luminosa, interior y exterior invertidos
La teoría del Feng Shui enfatiza "pasillo luminoso y habitación oscura", es decir, la luz en la sala de estar debe ser brillante. y la luz del dormitorio debería ser más oscura.
Si ocurre lo contrario en la aplicación de iluminación, ésta puede provocar efectos adversos inconmensurables.
Una iluminación demasiado tenue en la sala de estar afectará el desarrollo profesional del propietario; una iluminación brillante en el dormitorio hará que la gente se sienta deslumbrante, lo que no favorece el descanso y la relajación familiar.
Iluminación Fuheng, su elección más considerada
¿Cuáles son las manifestaciones específicas de los métodos educativos inadecuados de los maestros para los niños? Rechazar al niño;
Pegar y regañar al niño;
Castigo corporativo al niño;
5.? Mire al niño con crueldad;
6. Permita que otros niños intimiden al niño...
............