¿Cómo deshacerse rápidamente del acné en la cara?
¿Cómo deshacerse rápidamente del acné en la cara? El acné es un invitado no invitado muy molesto que destruye la salud de la piel, deja fácilmente marcas de acné y afecta gravemente la belleza del rostro. Para quienes son propensos al acné en la cara, no es difícil eliminar el acné rápidamente. La clave es elegir el método correcto. Echemos un vistazo a cómo eliminar rápidamente el acné en la cara.
Cómo deshacerse rápidamente del acné en la cara 1️⃣ ¿Desarrollar un buen estilo de vida? La mayoría de los amigos tienen acné debido a una vida irregular, por lo que todos deben desarrollar buenos hábitos de vida en la vida diaria, tratar de no quedarse despiertos hasta tarde y acostarse antes de las 11 todas las noches, para que el sistema endocrino pueda volver a la normalidad y el acné en la cara. desaparecer.
2. Presta atención a tu alimentación. En la vida diaria, a muchos amigos les gusta comer estofado, malatang y otras comidas picantes. Si comen este tipo de alimentos con frecuencia, el cuerpo se enojará y provocará síntomas de acné en la cara. Por lo tanto, todo el mundo debería llevar una dieta ligera y comer menos snacks y comidas picantes.
3. Eliminar el estreñimiento. Si los síntomas del estreñimiento persisten durante mucho tiempo, provocará la acumulación de toxinas en el cuerpo, lo que puede provocar acné. Por lo tanto, todo el mundo debe prevenir y tratar activamente el estreñimiento. Beber un vaso de agua con el estómago vacío después de levantarse cada mañana y comer más verduras y frutas frescas que contengan vitaminas y fibra dietética mejorarán el estreñimiento y los síntomas del acné. en la cara desaparecerá lentamente.
4. Eliminar la grasa del rostro. Es mejor que las amigas usen maquillaje ligero en lugar de maquillaje pesado. El exceso de maquillaje se acumula en los poros durante un año y provoca acné. Quítate el maquillaje puntualmente el primer día y no duermas con el maquillaje puesto. Puedes aplicar clara de huevo en tu cara y lavarla después de que se seque. Puede eliminar la grasa de los poros y hacer que tu piel esté más saludable.
5. Bebe sopa de frijol mungo. Si las toxinas se acumulan en el cuerpo, la piel se volverá áspera y aparecerá acné en la cara. En este momento, puede usar frijoles mungo, arroz y azúcar de roca para hacer sopa de frijol mungo, que no solo puede complementar la nutrición, sino también eliminar el calor y desintoxicar, eliminar toxinas del cuerpo y mejorar los síntomas del acné en el cuerpo. rostro.
Los amigos que tienen acné en la cara deben desarrollar buenos hábitos de vida y evitar andar día y noche. Lo mejor es acostarse antes de las 23:00 horas. Relájese antes de acostarse y alivie el estrés mental a tiempo. Salga al aire libre tanto como sea posible para acelerar la circulación sanguínea del cuerpo y eliminar toxinas del cuerpo. Tenga cuidado de no comer alimentos fríos, picantes o irritantes y no fume ni beba alcohol.
Métodos recomendados para eliminar el acné:
1. El té verde puede eliminar eficazmente la grasa del rostro y también tiene un efecto esterilizante. Tanto la calabaza como la soja tienen propiedades antioxidantes y pueden hidratar la piel. Mezcla té verde, calabaza y tofu para formar una pasta y podrás hacer una mascarilla antiacné, que es muy sencilla y eficaz.
2. Yogurt, harina de trigo y miel. El yogur es calmante y limpiador, eliminando la grasa y la suciedad que causan el acné, mientras que el trigo puede eliminar las marcas del acné. Mezclar yogur con harina de trigo y miel puede mejorar eficazmente la piel propensa al acné.
3. Tomate, limón y perla en polvo. Los tomates pueden equilibrar el pH de la piel y controlar la grasa. El limón puede eliminar la pigmentación y aclarar las marcas de acné. Triture los tomates hasta convertirlos en puré, luego agregue jugo de limón fresco y un poco de polvo de perlas para hacer una mascarilla antiacné.
4. Pipas de melón de invierno, pepitas de melocotón y miel. Las semillas de melón de invierno pueden eliminar eficazmente las marcas de acné y las semillas de melocotón pueden nutrir la piel. Muele los granos de melón de invierno y los granos de melocotón hasta convertirlos en polvo y mézclalos con miel hasta formar una pasta para hacer una mascarilla facial con un evidente efecto antiacné y que cuide la piel propensa al acné.
5. Queso de caléndula y zumo de limón. La caléndula tiene un efecto antiinflamatorio y bactericida, puede mejorar los síntomas del acné y también puede calmar la piel. Remojar las caléndulas secas en agua, agregar el queso y el jugo de limón y mezclar bien. Aplicarlo en la cara puede tener un buen efecto para eliminar el acné.
Muchos amigos son propensos a sufrir acné en la cara, lo que perjudica gravemente la salud de la piel. Por eso, deshacerse del acné es una prioridad absoluta. Si desea eliminar el acné con éxito, debe saber cómo utilizarlo con prudencia. Todos los métodos mencionados anteriormente son efectivos y vale la pena probarlos por parte de quienes los necesitan. Siempre que insista en usarlo, puede nutrir eficazmente la piel y brindar un cuidado excelente para la piel propensa al acné.
Cómo deshacerse rápidamente del acné en la cara 2 1. ¿Lavar tu cara con agua salada?
El principal componente de la sal es el cloruro de sodio, que tiene efectos bactericidas y antiinflamatorios. Lavarse la cara con agua salada puede ayudar a tratar el acné. El método es muy sencillo.
Tome una cantidad adecuada de sal comestible, viértala en agua tibia, revuelva uniformemente y luego lávese la cara con agua salada.
También puedes poner sal comestible en la palma de tu mano y agregar unas gotas de agua, aplicar la sal disuelta en tu rostro, masajear suavemente y luego enjuagar con agua. No puedes confiar en este método para el acné a largo plazo. El consumo prolongado puede provocar irritación de la piel, sequedad y adelgazamiento de la piel.
2. Compresa de hielo
Antes de que brote el acné, se producirán cambios locales, como enrojecimiento e hinchazón, y dolor al presionar. Cuando el acné aún no haya aparecido, busque una toalla limpia, vierta en ella una cantidad adecuada de agua y luego póngala en el refrigerador para que se congele. Después de diez minutos, sáquelo y aplique hielo en el área del acné, lo que puede aliviar rápidamente el enrojecimiento y la hinchazón, y el acné desaparecerá. Recuerda no apretarlo con las manos para evitar infecciones e inflamación, lo que hará que el acné crezca más rápido y más grande.
3. Vitamina E y polvo de perlas
La vitamina E tiene buena capacidad antioxidante y efecto blanqueador. El polvo de perlas tiene fuertes propiedades de adsorción y puede usarse para eliminar el acné y ayudar a limpiar la piel del exceso de células muertas. El control eficaz de la grasa significa mantener la piel seca y cómoda. Mezcle vitamina E y polvo de perlas, agregue la cantidad adecuada de agua, revuelva uniformemente y luego aplíquelo en la cara, especialmente en las áreas con acné. Después de dos semanas, el acné desaparecerá.
4. Reponer la humedad
Reponer la humedad de la piel no se trata solo de hacer una mascarilla facial y utilizar la piel para retener la humedad, sino también de beber agua. Beber agua favorece la diuresis, que es el metabolismo normal y la desintoxicación del cuerpo. Cuando las toxinas se eliminan del cuerpo, es menos probable que se produzca acné.
Los adultos deben mantener 2000 ml de agua cada día. Nunca esperes hasta tener sed para beber agua, ya que esto significa que tu cuerpo está extremadamente deshidratado.
5. Presta atención a la higiene personal
Si quieres deshacerte del acné rápidamente, debes prestar atención a la higiene personal y mantener tu piel limpia. No utilice jabones ni jabones irritantes al lavarse la cara. Si tienes la piel grasa, no la aprietes con las manos cuando tengas acné, ya que puede dejar cicatrices. Lavarse la cara durante al menos tres a cinco minutos para abrir los poros y limpiarlos puede reducir la posibilidad de acné.
6. Mantener un sueño adecuado
Algunas personas tienen acné debido a trastornos endocrinos, y el sueño es uno de los factores importantes que conducen a los trastornos endocrinos. Durante el sueño, el cuerpo produce hormonas, por lo que es mejor conciliar el sueño antes de las diez de la mañana y de las dos de la mañana es el mejor momento para que el cuerpo se repare. Si duermes ocho horas al día, tu piel mejorará cada vez más.
Si quieres deshacerte del acné en tu rostro, también es importante utilizar correctamente los productos para el cuidado de la piel, reducir el maquillaje, los hábitos de vida y la dieta. Lo anterior recomienda varios métodos disponibles para eliminar el acné. Sigue así y tus granos desaparecerán en poco tiempo. Mantener un estado de ánimo optimista y hacer más ejercicio cada día es también una de las formas de embellecer y eliminar el acné. Puedes intentarlo.