La forma correcta de beber té negro instantáneo Anhua

1. Prepare un vaso o una taza de té y vierta té negro instantáneo Anhua en la taza.

2. Hervir el agua hasta que la temperatura baje a unos 80°C y verterla en una taza. La temperatura del agua no debe ser demasiado alta, de lo contrario destruirá los nutrientes de las hojas de té.

3. Remueve con una cuchara hasta que el té negro instantáneo se disuelva por completo.

4. Beber directamente sin filtrar.

5. Además, también puedes añadir un poco de miel, limón y otras especias según tus preferencias personales para que el té tenga un sabor más suave.

6. El mejor momento para tomar té es al levantarse por la mañana, al mediodía y por la tarde, beber 1-2 veces al día.

Notas:

1. Dado que el té instantáneo contiene altas cantidades de cafeína y pigmentos del té, se recomienda no usar demasiado cada vez para evitar afectar el sueño y la salud gastrointestinal.

Si estás tomando medicación o tienes determinadas afecciones médicas, lo mejor es consultar con tu médico antes de beber té instantáneo.