Cómo hacer tofu

¿Tienes hijos? ¿Piensas dos veces la comida de tus hijos? Si es así, entonces usted es un padre calificado y competente. Si no, puedes empezar a aprender a partir de ahora. Debes saber que una variedad de comida deliciosa definitivamente será beneficiosa para el desarrollo físico y mental de tu hijo. Entonces, el editor le presentará cómo hacer cuajada de tofu casera.

1. Remojar previamente la soja (100 gramos de soja seca)

2.121 Filtrar la leche de soja batida

3.212 Después de lavar la soja, añadir 800ML de agua. póngalo en una máquina de leche de soja para hacer leche de soja

4. Hervir la leche de soja en una olla después de que hierva el agua, baje el fuego y cocine por otros 8 minutos.

5. Prepare 1,5 gramos de grasa interna

6.1 Enfríe la leche de soja cocida a 90 grados, vierta el agua con grasa interna y revuelva rápidamente durante 3 segundos

7.2 Disolver la grasa interna grasa en 15 ml de agua tibia

8. Tapa la tapa y déjala reposar durante 15 minutos antes de que el tofu esté listo

9. Pon el tofu en un tazón pequeño

10. Cortar las zanahorias, los ajetes y el cerdo en trozos pequeños

11. Calentar el aceite frío en la sartén, añadir el cerdo y sofreír hasta que esté dorado.

12. Agregue las zanahorias y los brotes de ajo y sofríalos juntos, agregue sal, Maggi Xian y salsa de soja y sofría uniformemente

13. Agregue la cantidad adecuada de agua, aceite de chile y deje hervir.

Mire la introducción del editor de hoy. De hecho, preparar pudín de tofu casero para comer al aire libre no es tan difícil y los pasos también son muy simples. ¡También podríamos preparar unos más saludables en casa!