La carne de res y el rábano no se pueden comer con ninguna fruta.
El kiwi, los dátiles frescos, las fresas, los nísperos, las naranjas, las naranjas y los caquis son ricos en vitamina C. Calculado en base al contenido de vitamina C de 100 g de fruta, el kiwi contiene 420 mg, los dátiles frescos contienen 380 mg, las fresas contienen 80 mg y las naranjas contienen 49 mg, el níspero contiene 36 mg, la naranja y el caqui contienen 30 mg cada uno. Los plátanos y melocotones contienen 654.300 mg.
Las zanahorias no se pueden comer con ninguna fruta.
Las manzanas, las peras y las uvas no se pueden comer juntas.
Comer rábano con frutas que contengan muchos pigmentos vegetales como manzanas, peras, uvas. Después de la digestión y descomposición gastrointestinal, se pueden producir sustancias que inhiben la función tiroidea e inducen el bocio.
Las naranjas no se pueden comer juntas
Los científicos han descubierto a través de una gran cantidad de experimentos clínicos que el rábano y otras verduras crucíferas pueden producir rápidamente una sustancia llamada tiocianato después de ser ingeridos en el cuerpo humano. y El metabolismo rápido produce tiocianato, otra sustancia antitiroidea. La cantidad de esta sustancia es directamente proporcional a la ingesta de esta verdura. En este momento, si se consumen al mismo tiempo naranjas que contienen una gran cantidad de pigmentos vegetales, los flavonoides de las naranjas serán descompuestos por bacterias en los intestinos y convertidos en ácido hidroxibenzoico y ácido ferúlico. Estos dos ácidos pueden mejorar la inhibición de la función tiroidea por el tiocianato, induciendo o provocando bocio.
No comer manzanas juntas
Las manzanas son ricas en pigmentos vegetales. Si se come junto con rábano, se descompondrá en el tracto gastrointestinal y producirá sustancias que inhiben la función tiroidea e inducen el bocio.
No coman piña juntos.
La piña es rica en vitamina C y el rábano contiene la enzima vitamina C, que puede destruir la vitamina C presente en los alimentos. Si se comen juntos, no solo destruirá la vitamina C de la piña y reducirá su valor nutricional, sino que también promoverá la conversión de los flavonoides contenidos en la piña en ácido dihidroxibenzoico y ácido ferúlico, que tienen un fuerte efecto inhibidor sobre la función tiroidea. ampliación.
No comer uvas juntas
Las uvas contienen muchos pigmentos vegetales. Si se come junto con el rábano, después de la digestión y descomposición en el tracto gastrointestinal, se pueden producir sustancias que inhiben la función tiroidea e inducen el bocio.