¿Cómo preparar alimentación complementaria para un bebé de 6 meses? Esto es lo que se debe hacer...

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Esta tarde charlé con un antiguo compañero de clase en WeChat. Al principio todavía estaban charlando sobre cómo les iba en la escuela, pero luego, sin saberlo, sacaron a relucir el tema de sus hijos. (¿Hay muchas niñas así? Una vez que te conviertes en madre, no importa cómo hables, realmente puedes hablar del niño).

Su hijo tiene ahora más de seis meses. Le pregunté si le había dado alimentos complementarios a su hijo y dijo que sí. Pero había un pequeño problema que la molestaba, porque no sabía cómo preparar más alimentos complementarios para sus hijos. Entonces tengo este artículo en mi código actual. Un breve artículo sobre cómo preparar alimentos complementarios para bebés de 6 meses, compartido con mis antiguos compañeros y madres necesitadas.

Generalmente, los bebés pueden empezar a intentar añadir alimentos complementarios cuando tienen entre 4 y 6 meses.

La primera sugerencia de alimento complementario para bebés es el cereal de arroz para bebés, y el mejor es el cereal de arroz para bebés que contiene alto contenido en hierro.

Porque el contenido de hierro previamente almacenado en el estómago del bebé va desapareciendo día a día a medida que pasan los meses y el organismo se desarrolla. Pero la leche materna y la fórmula tienen un contenido limitado de hierro. Después de que el bebé agregue alimentos complementarios, es mejor comer cereal de arroz para bebés con alto contenido de hierro para continuar suplementando con hierro y prevenir la anemia por deficiencia de hierro.

El suplemento de harina de arroz que contiene hierro es el alimento complementario más sencillo que se elabora durante este periodo.

Preparación de ingredientes: cantidad adecuada de harina de arroz baby y cantidad adecuada de agua tibia.

Método de preparación: Coge un bol pequeño esterilizado y sigue las instrucciones del envase de los fideos de arroz.

PD: Es fácil preparar cereal de arroz para bebés como alimento complementario, pero los padres no deben ser demasiado descuidados.

Se debe controlar bien la proporción de fideos de arroz y agua tibia, y la temperatura del agua debe ser la adecuada.

Añade cereal de arroz a tu bebé de forma continuada durante 4 o 5 días. Una vez que se acostumbre, puedes plantearte añadir pasta vegetal y otros alimentos complementarios.

Para hacer puré de verduras como alimento complementario, en pocas palabras, se cuecen las verduras y luego se hacen puré.

Los purés de verduras se dividen principalmente en dos categorías: tubérculos y hortalizas de tallo y hoja.

Preparación de ingredientes: agua tibia de calabaza

Método de elaboración:

Lavar la calabaza, pelarla y quitarle la pulpa, cortarla en cubos pequeños y luego cocer al vapor en una olla hasta que esté suave.

Añade un poco de agua tibia a la calabaza al vapor y tritúrala hasta obtener un puré con un molinillo.

Por último, añade una cantidad adecuada de puré de calabaza al cereal de arroz preparado y mezcla bien. También puedes añadirlo por separado.

PD: Si estás usando calabaza con suficiente agua, puedes molerla sin añadir agua tibia. Además, los tubérculos como batatas, zanahorias, ñames, patatas, etc. generalmente se cuecen al vapor en una olla antes de añadirlos al puré.

Preparación de ingredientes: colza y agua tibia.

Método de elaboración:

Después de lavar la colza, retirar los tallos y dejar las hojas.

Hervir el agua en la olla. Después de que hierva, añadir las páginas de colores y blanquearlas hasta que estén cocidas.

Sácalo y mételo en la máquina de complementos alimenticios. Agregue la cantidad adecuada de agua tibia y revuelva uniformemente.

Añade una cantidad adecuada de puré de verduras a la masa de fideos de arroz preparada, mezcla bien o agrégala por separado.

PD: Las verduras de tallo y hoja se refieren a repollo, repollo tierno, espinacas, hojas de mostaza, repollo, etc. Todas se utilizan para hacer puré de verduras. Generalmente se lavan y se hierven en una olla con agua, y luego se sacan para hacer puré de verduras. Coliflor, brócoli, estas verduras también.

No existen muchos tipos de alimentos complementarios que se puedan añadir a los bebés de 6 meses. Principalmente incluyen cereal de arroz infantil, puré de verduras y puré de frutas. Hacer puré de frutas es aún más sencillo. Basta con utilizar una cuchara de acero inoxidable para raspar la pulpa. En invierno, temo que la fruta esté demasiado fría para que la coman mis hijos. Cocine al vapor en una olla y conviértalo en puré.

También hay algunas madres que añaden yema de huevo a sus bebés cuando tienen 6 meses. Al agregar, asegúrese de triturar la yema de huevo con agua tibia hasta obtener una pasta antes de agregarla, o tritúrela antes de agregarla a los fideos de arroz. Nunca tritures la yema del huevo y se la des directamente a tu bebé. La yema del huevo está seca, por lo que podrías ahogarte si la comes directamente.

No existen muchos alimentos complementarios para bebés de 6 meses, independientemente de la cantidad o tipo de alimentos complementarios. Mientras las madres recuerden el principio del progreso gradual, generalmente no habrá ningún problema. El puré de verduras y la yema de huevo (1/8) se pueden añadir por separado o mezclar con cereal de arroz. Para la primera adición, puedes seguir la proporción de fideos de arroz: puré de verduras de 10:1 y agregarlo continuamente durante varios días para observar si hay alguna reacción adversa.

Después de confirmar que no hay problemas, podrás agregarlo más tarde.

Otra cosa a tener en cuenta es: Es mejor agregar verduras tiernas durante este período. Trate de no agregar verduras como el apio. Estas verduras contienen más fibra cruda y no son fáciles de digerir. Si no puedes terminar el puré de verduras preparado de una sola vez, puedes conservarlo fresco o congelado en el frigorífico en la caja de complemento alimenticio.