¿Cuántas calorías equivalen a 350ml de leche?
260 calorías.
La leche pura común y corriente contiene unos 5g de hidratos de carbono, 3g de proteínas, 4g de grasa y 280kJ de calorías por 100ml, lo que equivale a 70 kcal o kilocalorías.
Para la leche baja en grasa, la grasa por 100ml se puede reducir a unos 2g, y las calorías se pueden reducir a unos 200 kilojulios, lo que equivale a 50 kilocalorías o kilocalorías. La leche desnatada básicamente tiene una reducción de grasa a 0g por 100ml, y sus calorías son sólo de unos 150 kilojulios, lo que equivale a 30 kcal o kilocalorías.