¿Qué debe comer un niño de 9 años por la noche?

A los niños no les gusta comer, lo que afecta su crecimiento. Los padres siempre están ansiosos y preocupados. Los padres quieren darles a sus hijos alimentos más apetitosos para aumentar su apetito. Pero no sé mucho sobre este conocimiento. ¿Qué quieres saber sobre los aperitivos para niños de 9 años?

1. Espino: El espino tiene un sabor agridulce y una pulpa fina que puede fortalecer el estómago y la digestión, mejorar la inmunidad y eliminar diversas bacterias dañinas del tracto gastrointestinal de los niños. Se puede utilizar para la indigestión en los niños, por lo que cuando a los niños no les guste comer, puedes darles más espino.

2. Manzana: La pulpa de la manzana es crujiente y dulce, lo que ayuda a la digestión. La medicina tradicional china cree que tiene la función de fortalecer el bazo y el estómago, diluir el agua y calmar la sed. Además, las manzanas también contienen una gran cantidad de oligoelementos, que son adecuados para niños con anorexia causada por una deficiencia de zinc.

3. Melocotón: El jugo de melocotón es ácido, dulce y jugoso, y tiene los notables efectos de reponer el qi, promover los fluidos corporales, favorecer la circulación sanguínea y calmar la sed. Preste atención a limpiar las ramas de melocotón para los niños o pelarlas para que las coman. Puedes poner un poco de álcali comestible en el agua, remojar los melocotones, revolverlos un par de veces y dejar que los pelos del melocotón floten automáticamente. Puedes comerlos después de limpiarlos.

4. Papaya: La papaya es dulce y deliciosa. Contiene una enzima que puede digerir proteínas y ayudar al cuerpo a digerir y absorber los alimentos, por lo que tiene el efecto de fortalecer el bazo y digerir los alimentos. Apto para niños con falta de apetito.

5. Higos: Los higos son dulces y tienen una fragancia única. Tienen los efectos de fortalecer el bazo, apetecer, eliminar el calor e hidratar los intestinos. Apto para personas con poco apetito.