¿Las mujeres comen dátiles rojos antes de acostarse?
La azufaifa tiene las funciones de fortalecer el bazo, nutrir la sangre y calmar los nervios.
Después de cenar, puedes decocar la azufaifa y tomarla. O puedes usar lirio para cocinar gachas: bebe sopa y come dátiles antes de acostarte para acelerar el sueño. Tomar 1000 g de dátiles frescos, lavarlos, quitarles el hueso, triturar la carne, añadir una cantidad adecuada de agua y cocinar a fuego lento, filtrar y extraer el jugo, mezclar con 500 g de miel, mezclar bien al fuego para obtener un puré de azufaifo. , embotellelo para su uso posterior. Tomar 15 ml cada vez, 2 veces al día, de forma continuada para prevenir el insomnio.
Belleza, eliminación de pecas, fitness, desarrollo muscular
10 dátiles rojos, 15 g de hongo negro, cantidad adecuada de azúcar de roca. Enjuague las azufaifas, sumérjalas en agua durante aproximadamente 2 horas y luego retire los núcleos de las azufaifas. Remojar el hongo negro en agua, retirar y lavar. Coloque los dátiles rojos y los hongos negros en un recipiente para sopa, agregue una cantidad adecuada de agua y azúcar de roca y cocine al vapor en una jaula durante aproximadamente 1 hora. Tómelo una vez al día después del desayuno y la cena para reponer la deficiencia y nutrir la sangre. Indicado para personas con deficiencia sanguínea, tez pálida, palpitaciones y anemia. Las personas que no están enfermas pueden comerlo para nutrir la sangre y fortalecer el cuerpo. Si se toma con regularidad, puede usarse para eliminar pecas, fortalecer el cuerpo, enriquecer los músculos y tratar las manchas oscuras del rostro y la pérdida de peso. Preste atención al estancamiento de la humedad y la flema. La gente no debería comer más.
Nutre la sangre y regula la menstruación, activa la circulación sanguínea y alivia el dolor, humedece los intestinos y alivia el estreñimiento.
Angelica sinensis 15g, dátiles rojos 50g, azúcar 20g, arroz japonica 50g. Primero remoje Angelica sinensis en agua tibia por un rato, agregue 200 gramos de agua, fría 100 gramos de jugo concentrado, retire el residuo y extraiga el jugo, agregue arroz japónica, dátiles rojos, azúcar y la cantidad adecuada de agua, y cocine hasta que Se forma papilla. Tómelo con calor todas las mañanas y noches, y el tratamiento dura 10 días. La papilla tiene las funciones de nutrir la sangre y regular la menstruación, activar la circulación sanguínea y aliviar el dolor, humedecer los intestinos y ser laxante, y es adecuada para pacientes con deficiencia de Qi y sangre, menstruación irregular, amenorrea y dismenorrea, deficiencia de sangre y dolor de cabeza, mareos y estreñimiento. .
Humedece los pulmones, fortalece el bazo, alivia la tos, nutre los cinco órganos internos y cura la fatiga.
50g de dátiles rojos, 100g de hongo negro, cantidad adecuada de azúcar. Quitar las impurezas del hongo negro y cortar en trozos pequeños. Retire los huesos de los dátiles rojos, póngalos en una olla con agua y cocine hasta que los dátiles rojos y los hongos estén cocidos. Agrega azúcar al gusto y sirve. Según Materia Médica, la azufaifa tiene los efectos de humedecer los pulmones, fortalecer el bazo, aliviar la tos, nutrir los cinco órganos internos y tratar la debilidad física, mientras que el hongo negro mejora su capacidad para nutrir, nutrir, activar la circulación sanguínea y nutrir el cuerpo. El consumo regular puede hacer que el cutis se vuelva rosado y juvenil. Esta sopa es especialmente beneficiosa para las mujeres.
Deja el rostro blanco y terso, la piel tersa y reduce las arrugas.
500 gramos de jengibre, 250 gramos de dátiles rojos, 100 gramos de sal, 150 gramos de regaliz, 25 gramos de clavo y 25 gramos de madera de agar. * * *Vierta el polvo grueso, mezcle bien y reserve. 15-25 gramos cada vez, en decocción por la mañana o remojado en agua para hacer té, varias veces al día. Este té tiene los efectos de fortalecer el bazo y la sangre, fortalecer el estómago, calmar los nervios y aliviar la depresión. El uso prolongado hace que la cara se vuelva blanca y tierna, la piel suave y las arrugas reducidas.
Deja la piel suave, tersa y brillante.
Unos cuantos hongos blancos, un mango, un puñado de dátiles rojos y una cantidad adecuada de azúcar de roca. Primero, remoje el hongo blanco en agua tibia y arranque las viejas raíces amarillas. Hervir el hongo blanco en agua hasta que el jugo esté espeso, pelar y cortar el mango en dados. Hervir los dátiles rojos durante 5 minutos, luego agregar el mango y el azúcar de roca y cocinar durante 5 minutos. El uso prolongado deja la piel tersa, tersa y brillante.