¿Cómo beber cerveza correctamente en verano? ¿A qué debes prestar atención al beber cerveza en verano?
En el caluroso verano, la cerveza es la bebida favorita de muchas personas para refrescarse. La cerveza helada tiene un sabor muy fresco y el contenido de alcohol de la cerveza no es muy alto. pero deben beber con moderación y evitar beber en exceso. Beber alcohol es demasiado dañino para el cuerpo, y hay algunas cosas a las que debes prestar atención cuando bebes cerveza en verano. Entonces, ¿cómo beber cerveza correctamente en verano? ¿A qué debes prestar atención al beber cerveza en verano?
1. Precauciones al beber cerveza en verano
1. ¿Se debe beber a sorbos grandes o pequeños?
La cerveza se debe beber a sorbos grandes rápidamente. Debido a que la cerveza recién vertida en la taza tiene una espuma fina y blanca, puede neutralizar el sabor y reducir la irritación del alcohol en las personas. Y cuanto más tiempo permanezca, más se evaporará el rico aroma de la cerveza.
2. Temperatura de la cerveza
La cerveza se bebe mejor cuando la temperatura se controla entre 10 ℃ y 12 ℃, porque la solubilidad del dióxido de carbono es relativamente grande en este momento, que puede formarse. el mejor sabor. Además, la cerveza demasiado fría en realidad no sabe bien y descompondrá y disociará las proteínas del vino, destruirá los nutrientes y será más letal para el tracto gastrointestinal.
3. Qué comer antes de beber cerveza
Si se bebe en ayunas, se recomienda ingerir un poco de “fondo” de mantequilla u otros alimentos para proteger la mucosa gástrica.
4. ¿Qué platos se deben maridar con cerveza?
Los mejores platos para acompañar la cerveza son platos ligeros y frutas y verduras ricas en vitamina C, que pueden reducir los efectos secundarios de la cerveza. . No es aconsejable comer demasiada comida a la parrilla, porque el alcohol puede dilatar los vasos sanguíneos del tracto digestivo y acelerar la absorción de carcinógenos en la comida a la parrilla. Además, los mariscos, los despojos de animales, los hongos y las carnes rojas son alimentos ricos en purinas, que eventualmente descompondrán el ácido nucleico de la cerveza en ácido úrico. Cuando el ácido úrico en la sangre excede una cierta cantidad, se depositará en la sangre. Cavidad articular, lo que provoca gota o incluso gota. Una serie de síntomas como cálculos renales y de las vías biliares.
5. ¿Cuánta cerveza es la más saludable para beber?
No superar los 300 ml. Después de una botella de cerveza, la capacidad del estómago está casi llena. Si continúa "bebiendo mucho", su estómago extremadamente lleno puede romperse o tensarse fácilmente durante el vómito. En casos graves, puede producirse una hemorragia gástrica masiva o incluso la muerte. Además, a medida que aumenta la frecuencia de la micción, los bebedores compulsivos también son propensos a sufrir parálisis hipopotasémica (que se manifiesta por debilidad general) y arritmia. Por lo tanto, es mejor controlar la cantidad de cerveza que bebe dentro de los 300 ml cada vez.
2. Beneficios de beber cerveza en verano
1. Mantener la salud del corazón
Un gran número de estudios han demostrado que beber cerveza con moderación puede reducir eficazmente la riesgo de enfermedad cardíaca, la enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte en los Estados Unidos. Estudios relevantes han encontrado que entre los hombres con estilos de vida saludables, los bebedores moderados tienen entre un 40 y un 60% menos de riesgo de sufrir un ataque cardíaco que los abstemios. Por tanto, beber cerveza con moderación es bueno para la salud.
2. Reducir el riesgo de diabetes
Investigaciones relevantes muestran que el consumo moderado de cerveza por parte de los diabéticos también puede reducir la posibilidad de enfermedad coronaria, la principal causa de muerte. Las investigaciones también muestran que beber cerveza light puede ayudar a proteger a las personas con diabetes tipo 2. Esto puede deberse a que beber cerveza aumenta la sensibilidad a la insulina o tiene efectos antiinflamatorios.
3. Refrescante
La razón por la que beber cerveza tiene un efecto refrescante es porque la cerveza contiene una gran cantidad de ácidos orgánicos, que tienen un efecto muy refrescante y aleccionador. Ya sea en el trabajo o en la vida diaria, siempre que se beba un poco de cerveza con moderación, puede ayudarnos a reducir el exceso de excitación y tensión, y al mismo tiempo favorecer la relajación muscular. Recuerda no beber grandes cantidades.
4. Fortalece los huesos
Algunos estudios han demostrado que la cerveza puede desempeñar un gran papel en la prevención de la pérdida ósea y la reconstrucción de la masa ósea masculina, pero para las mujeres jóvenes y las que han pasado la menopausia. no encontró ningún beneficio. Se dice que esto puede deberse al alto contenido de silicio de la cerveza. Sin embargo, beber en exceso puede aumentar considerablemente el riesgo de fracturas. Por eso todo el mundo debe tener cuidado al beber cerveza. Las mujeres no deben beber alcohol durante la menstruación, de lo contrario causará grandes daños a su salud.
5. Manténgase activo
Múltiples estudios han demostrado un vínculo inverso entre el consumo moderado de alcohol y la mortalidad general. Según un informe del Departamento de Agricultura de EE. UU., beber 1 trago al día - Personas. quienes bebían dos tragos parecían tener el menor riesgo de muerte, posiblemente porque beber cerveza puede proteger contra enfermedades coronarias y accidentes cerebrovasculares.
6. Efecto diurético
Beber cerveza con moderación tiene un buen efecto diurético. En el caluroso verano la diuresis es muy importante, solo así podremos prevenir un golpe de calor. Beber cerveza tiene muchos beneficios y su efecto diurético es uno de los más importantes. La cerveza contiene niveles bajos de alcohol, sodio y sustancias de ácido nucleico, que pueden aumentar el suministro de sangre al cerebro, expandir las arterias coronarias y acelerar las actividades metabólicas del cuerpo. Pero el editor está aquí para recordarles a todos que nunca beban cerveza fría inmediatamente después de mucho ejercicio, esto es muy doloroso. No esté ansioso por disfrutar temporalmente y hacer que su estómago sufra más.
3. Desventajas de beber cerveza
Beber cerveza con frecuencia puede provocar adicción fácilmente. Las personas que beben cerveza con frecuencia dependen del alcohol y se vuelven adictas al alcohol, lo que en última instancia pone en peligro su propia salud.
Beber cerveza constantemente puede provocar fácilmente un aumento de peso, lo que provocará una barriga cervecera que, en última instancia, restará valor a tu apariencia.
Beber alcohol puede volverte audaz fácilmente. Si eres audaz, serás sexualmente promiscuo. Si eres sexualmente promiscuo, es posible que hagas algunas cosas ilegales e indisciplinadas.
Cirrosis hepática: la cerveza es rica en nutrientes y produce mucho calor. La mayoría de los nutrientes que contiene pueden ser absorbidos por el cuerpo humano. El consumo prolongado de grandes cantidades provocará la acumulación de grasa en el organismo. cuerpo y formar hígado graso.
Al mismo tiempo, el 80% del alcohol se metaboliza en el hígado. La exposición prolongada al alcohol provocará una enfermedad hepática alcohólica, que luego se convertirá en cirrosis y cáncer de hígado, acortando considerablemente la esperanza de vida.
Enfermedad cardíaca inducida por la cerveza: El alcohol acumulado en la cerveza no sólo daña la función hepática, sino que también debilita la función miocárdica y provoca taquicardia. Además, el exceso de líquido aumenta la circulación sanguínea y aumenta la carga sobre el corazón.
Resultando en hipertrofia miocárdica, expansión del volumen ventricular y agrandamiento del corazón, formando un "corazón de cerveza". Si las cosas siguen así, puede provocar insuficiencia cardíaca, alteraciones del ritmo cardíaco, etc.
Encefalopatía alcohólica: En las últimas etapas, los adictos al alcohol sufrirán encefalopatía alcohólica. El cerebelo pierde su función de equilibrio, provocando síntomas como marcha inestable y alucinaciones auditivas y visuales. En este momento la vida del paciente ya corre peligro, el hígado ha perdido su función desintoxicante y tiene 100% cirrosis hepática.
Alergia a la cerveza: Algunas personas desarrollan síntomas como edema laríngeo, estridor, entumecimiento y hormigueo en los labios después de beber cerveza. Se trata de una reacción alérgica provocada por la cerveza, y la incidencia ha aumentado en los últimos años. .
Debido a que muchas personas no saben que la cerveza también puede causar alergias, algunos médicos sin experiencia no saben cuando se trata de alergias a la cerveza.
Cáncer: Beber más cerveza también puede reducir la capacidad de respuesta del cuerpo. Los expertos estadounidenses en cáncer han descubierto que las personas que beben mucha cerveza tienen tres veces más probabilidades de desarrollar cáncer oral y de esófago que las personas que beben licores fuertes. Los expertos australianos han descubierto que las personas que beben más de 5 litros de cerveza al día son las más propensas; probabilidades de desarrollar cáncer de recto.