¿Qué no se debe comer después de la implantación del hilo para adelgazar? pedir respuestas

Coma menos alimentos con almidón, carnes o cerdo grasosas, pasta, chocolate, pasteles, helados, productos grasosos y grasosos, coma menos sopa Laohuo y coma menos alimentos con alto contenido de almidón. azúcar, frutas como manzanas, sandías, uvas, melón, etc.

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3. Regla de las tres comidas para perder peso con hilo integrado:

La terapia del hambre no es recomendado para la pérdida de peso con hilo incorporado. Coma tres comidas a tiempo y coma hasta estar lleno entre un 60 y un 70% en cada comida. Beba 1500 ml de agua todos los días, coma frutas adecuadas, coma gachas, huevos, verduras, tofu, pan. yogur, leche de soja y otros alimentos para el almuerzo; puede comer arroz, pollo pelado, pato, pescado de agua dulce y comer más verduras y tofu antes de las 7 en punto. Duerma hasta tarde, no puede comer nada de fruta calórica o avena para obtener energía.