¿Cuántas calorías tiene el puré de patatas y zanahorias?

Las calorías del puré de patatas y zanahorias (basadas en 100 g de partes comestibles) son 104 kcal (435 kJ) y las calorías unitarias son relativamente bajas.

Las calorías por cada 100g de puré de patatas y zanahorias representan alrededor del 4% del total de calorías diarias recomendadas por la Sociedad China de Nutrición para que los adultos normales mantengan la salud.