¿Qué tipo de papilla se puede comer durante el confinamiento?
Ingredientes: 20 dátiles rojos, 10 g de polvo auspicioso, 10 g de arroz japonica.
Características: Esta papilla tiene las funciones de nutrir el qi y fortalecer la esencia, nutrir la sangre y detener el sangrado. Puede usarse para prevenir y tratar la deficiencia de qi posparto y los loquios persistentes. Los síntomas incluyen loquios posparto, tez roja clara y fatiga.
Operación:
1. Lavar y descorazonar los dátiles rojos; lavar el arroz japónica.
2. Pon la olla al fuego, añade agua, azufaifa y arroz japónica y cocina la papilla a fuego lento. La papilla se transferirá a la gelatina en polvo y se disolverá.
¿Qué tipo de papillas se pueden comer durante el confinamiento? Gachas de hinojo
Ingredientes: 10-15 gramos de hinojo, 50-100 gramos de arroz japónica.
Características: Esta papilla tiene los efectos de promover el qi, aliviar el dolor, fortalecer el bazo, apetecer y promover la lactancia. Es adecuado para el tratamiento del resfriado estomacal, vómitos, anorexia, flatulencias y falta de leche.
Dos veces al día, 3-5 días como tratamiento.
Funcionamiento:
1. Hervir el hinojo en una cazuela con agua, retirar el jugo y retirar los residuos;
2. Pon la olla al fuego, añade arroz glutinoso y jugo medicinal y cocínalo hasta obtener una papilla.
Características: La papilla es espesa y tiene un sabor único.