Lista completa de recetas de tés saludables de invierno para mujeres

1. Té de baya de goji y crisantemo: remojar baya de goji y crisantemo puede proteger el hígado y mejorar la vista.

2. Té de dátiles rojos y bayas de goji: preparar dátiles rojos y bayas de goji tiene el efecto de nutrir el qi y la sangre.

3. Té de jengibre y azúcar moreno: corte el jengibre, agregue azúcar moreno y agua y hiérvalo para beber. Tiene el efecto de disipar el frío y repeler el frío.

4. Té de astrágalo y crisantemo: preparar astrágalo y crisantemos puede nutrir el qi, nutrir el yin y mejorar la inmunidad.

5. Té de dátiles rojos y longan: remojar dátiles rojos y longan tiene el efecto de nutrir la sangre y calmar los nervios.

6. Té de jengibre y azúcar moreno: El azúcar moreno y el jengibre cocinados juntos pueden calentar el estómago y disipar el frío.

7. Té de Codonopsis pilosula y ñame: Hervir Codonopsis pilosula y ñame en agua caliente puede mejorar la condición física y la memoria.

8. Té de pomelo y jengibre: Remoje el pomelo en agua caliente, agregue rodajas de jengibre y miel para condimentar, lo que puede favorecer la circulación sanguínea y aliviar la fatiga.

9. Dátiles rojos y té de dátiles rojos: remojar los dátiles rojos y los dátiles confitados tiene el efecto de beneficiar el qi y fortalecer el bazo y el estómago.

10. Té de frijol mungo y cebada: remojar frijol mungo y cebada tiene el efecto de eliminar el calor, desintoxicar y reducir la hinchazón.