Red de conocimiento de recetas - Recetas gastronómicas - ¿Qué tipo de fruta la llaman los extranjeros "súper fruta"?

¿Qué tipo de fruta la llaman los extranjeros "súper fruta"?

No existe un solo tipo de súper fruta, sino que existen muchos tipos de súper frutas, entre ellas la guayaba roja, la fresa, la cola de tigre dorada, la uva, el mango, el arándano, etc.

En la actualidad, los arándanos son la súper fruta más popular. Entre los diez mejores alimentos saludables, como el té verde, anunciados por la Organización Mundial de la Salud, los arándanos son la única fruta seleccionada. La Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO) también incluye a los arándanos como "uno de los cinco alimentos más saludables para la humanidad". Según la revista Time, "los arándanos pueden contener más antioxidantes que cualquier otro tipo de fruta o verdura".