¿Cómo hacer frijoles fritos con patatas? Queda muy fragante incluso sin carne. ¿Te lo has pedido el niño?
Estos dos platos de carne están salteados. juntos. También es muy fragante sin carne. Quiero un CD. La primavera es una estación llena de primavera, que también es la estación dorada para el crecimiento de los niños, por lo que la dieta diaria de los niños no puede ser descuidada. A muchos niños les gusta comer platos de carne y básicamente no tocan varias verduras. De hecho, la dieta de crecimiento de los niños todavía necesita hacerlo. ser nutritivo.
Esto proporciona una nutrición más integral y es más propicio para promover el crecimiento y el desarrollo. Mi hijo suele ser carnívoro. Para satisfacer la adicción del niño a comer verduras, los padres están muy atentos. De hecho, siempre que las verduras y frutas estén bien cocidas, las comidas sin carne también quedarán deliciosas. Las patatas son uno de los platos de carne que les encanta comer a los niños. Tienen un alto contenido en vitamina C y una textura glutinosa, lo que las hace muy populares entre los niños.
Últimamente mis hijos están obsesionados con comer lo que yo cocino: patatas y frijoles. Las patatas y los frijoles están riquísimos. El crujiente de los frijoles y el glutinoso de las patatas son muy buenos para el bazo y los aperitivos. . Las judías verdes también son ingredientes muy nutritivos que contienen vitaminas y fibra dietética. De hecho, el contenido de calcio también es muy alto. Los niños pueden comer más judías verdes en primavera. Aunque las judías verdes son buenas, se deben cocinar bien antes de comerlas. Las judías verdes poco cocidas pueden ser muy dañinas. El primer paso
Judías verdes fritas con patatas Ingredientes: judías verdes, patatas, ajos. Condimento: cantidad adecuada de sal, cantidad adecuada de aceite, cantidad adecuada de salsa de soja, cantidad adecuada de salsa de soja ligera, cantidad adecuada de aceite, cantidad adecuada de agua y almidón, cantidad adecuada de pimienta blanca. Elaboración: Arrancar los tendones viejos de las judías verdes, cortarlas en trozos, lavarlas y secarlas, pelar las patatas, lavarlas y cortarlas en tiras y reservar el ajo. Preparar la salsa con antelación, añadir pimienta blanca, agua fécula, aceite, agua fécula, un poco de sal, una pequeña cantidad de agua, mezclar bien, sofreír y reservar.
Calentar aceite en una sartén, añadir las patatas en tiras y sofreír hasta que estén cocidas, retirar y reservar. Agregue una pequeña cantidad de aceite, agregue los frijoles largos y cocine al vapor hasta que estén cocidos. Después de cocinar al vapor, sofría hasta que los frijoles largos broten, se rompan y se cocinen. (Estos ingredientes también se pueden freír un poco demasiado cocidos y las judías verdes deben cocinarse bien antes de poder sacarlas). Paso 2
Pon el aceite restante en la olla y sofríe el ajo picado hasta que esté fragante. Agrega las tiras de papa frita y las judías verdes a la sartén y sofríe. Vierta la sopa preparada y cocine juntos hasta que la sopa absorba los ingredientes, esté bien cocido y la sopa se espese.
Sácalo de la olla y sírvelo en la mesa. Esta es una versión de la vida real: frijoles salteados con papas. Los frijoles largos hechos con frijoles son fragantes y deliciosos, y la papa en polvo. Es glutinoso y delicioso, lo cual es muy bueno para el bazo. Es apetitoso y delicioso, al igual que la comida, sabe delicioso salteado sin carne. A los niños a los que no les gustan las verduras les gusta saltear así. para mis hijos de vez en cuando no preparo ni un solo plato y la comida que sirvo no es suficiente